E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рыбные блюда →
    Сом, панированный в кунжутном семени

    Сом, панированный в кунжутном семени

    Ингредиенты

    400 грамм филе сома

    1 яйцо

    1 лимон

    листья салата

    зелень петрушки

    растительное масло

    5 столовые ложки кунжутного семени

    соль

    перец черный молотый

    • 0 кКал

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 1 голосов

    Процесс приготовления

    Филе сома промойте под холодной проточной водой и разрежьте на порционные куски.

    Куски сбрызните соком лимона.

    Порции сома посолите и посыпьте черным молотым перцем.

    Обмакните куски рыбы во взбитое яйцо и обваляйте в кунжутном семени. Жарьте на растительном масле до готовности.

    При подаче к столу на тарелку выложите листья салата, рыбу, все украсьте веточками укропа и дольками лимона.


    Сом, панированный в кунжутном семени, рецепт с фото

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (1)
    Добавить комментарий
    Натали
    Выглядит аппетитно! Обязательно попробую! Никогда не ела рыбу с кунжутом! Оригинально!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Спагетти из кабачков с фаршем
    Блины с маскарпоне и ягодами
    Оладьи из чечевицы без муки
    Смузи из белокочанной капусты
    Котлеты из чечевицы и кабачка
    Паштет из консервированной сардины с яйцом
    Венский пирог с вареньем

    Хлеб на закваске с орехами
    Чесночный соус для пельменей
    Кефир с авокадо
    Соус для пельменей из сметаны и чеснока
    Кекс на сметане с маком
    Печеночный торт с чесноком
    Огурцы по-польски (в сметане)
    Мобильная версия сайта