Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Овсяно-грибные постные котлеты

Ингредиенты

Овсяные хлопья (Брюгген или можно Геркулес) – 1 стакан;

Шампиньоны – 6-7 шт;

Картофель – 1 шт;

Чеснок – 2 зубчика;

Лук репчатый – 1 шт;

Кипяток – 1 стакан;

Перец черный молотый – по вкусу;

Соль - по вкусу;

Масло растительное.

125 кКал
20 мин.
20 мин.

Фото готового блюда

Irina Serdyuk автор рецепта

4.87

Оценить рецепт

Рейтинг 4.87 из 5
на основе 15 голосов

31 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Это рецепт постных котлет. В них нет яиц и мяса. Зато в их состав входит такая полезная овсяная каша. При желании можете добавить в фарш мелко нарезанную зелень укропа и петрушки.

Приготовьте необходимые для приготовления блюда продукты.

Р¤РѕС‚Рѕ 1

Овсяные хлопья положите в кастрюлю и залейте кипятком.

Р¤РѕС‚Рѕ 2

Накройте овсянку крышкой и оставьте на 30 минут. Картофель очистите, помойте и натрите на мелкой терке.

Р¤РѕС‚Рѕ 3

Грибы нарежьте очень мелкими кубиками или измельчите в блендере.

Р¤РѕС‚Рѕ 4

Лук также мелко нарежьте.

Р¤РѕС‚Рѕ 5

Смешайте овсянку, картофель, лук и грибы. Выдавите через пресс чеснок и также добавьте его к фаршу. Посолите и поперчите по вкусу. Хорошо перемешайте.

Р¤РѕС‚Рѕ 6

На сковороду налейте растительное масло и разогрейте. Мокрыми руками сформируйте котлеты и обжарьте с двух сторон до золотистой корочки. Жарьте под крышкой на среднем огне.

Р¤РѕС‚Рѕ 7

Можно подавать как горячими, так и холодными.

Р¤РѕС‚Рѕ 8

Приятного аппетита!

Овсяно-грибные постные котлеты, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Постные котлеты с грибами

Коллекция рецептов

Картофельные котлеты с гречкой

Постные картофельные котлеты с грибами

Постные овсяные котлеты с нутом и грибами

Овсяно-грибные постные котлеты

Постные овсяные котлеты

Коллекция рецептов

Овсяно-грибные постные котлеты

Постные котлеты из геркулеса

Котлеты из овсяных хлопьев

Постные морковные котлеты с овсянкой

Ужины на каждый день

Коллекция рецептов

Цветная капуста с яйцом и сыром в духовке

Жареная путассу на сковороде

Куриные отбивные в картофельном кляре

Гречка с курицей и овощами в мультиварке

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Ольга

Увы, не получилось, все овощи дали сок и кое-как, добавив муку сделала оладьи... жалко

Нравится

(0)

ответить

Ирина

А где тертый картофель?

Нравится

(0)

ответить

angarskaya

Новичок

А если готовить на пару, по времени будет, наверное, так же?

Нравится

(0)

ответить

Tiana

Я делаю котлетки из одной овсянки, но, думаю, с грибами будет гораздо вкуснее. Надо попробовать, беру в копилку.

Нравится

(1)

ответить

Анжелика

Замечательные котлетки!

Нравится

(0)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Домашнее шоколадное масло из сливочного масла	Бутерброды с каперсами	Постные банановые вафли	Рисовая лапша с овощами в соевом соусе	Постный соус Бешамель	Постный малиново-шоколадный торт	Постный шоколадный торт с вишней
Равиоли с креветками в сливочном соусе	Рис с капустой в рукаве	Орзо с овощами	Яичный блин с помидорами и сыром	Постный соус бешамель (на овсяном молоке)	Творожная ватрушка в аэрогриле	Рубленые куриные котлеты в аэрогриле

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Овсяно-грибные постные котлеты

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти