E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Блюда без мяса →
    Замороженная спаржа в духовке

    Замороженная спаржа в духовке

    Простое и изысканное блюдо. Замороженную спаржу можно круглый год купить в супермаркете, а это значит, что такое блюдо можно приготовить в любое время года, а не только в сезон спаржи весной. Поскольку спаржа - продукт низкокалорийный, то такое блюдо могут позволить себе все худеющие! Готовим?

    Ингредиенты

    Спаржа замороженная - 300 г

    Масло растительное - 1 ч.л.

    Соль - 1 щепотка

    Перец - по вкусу

    Итальянские травы - 1 щепотка

    Сыр полутвёрдый - 50 г

    • 81 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.
    • Б: 5
    • Ж: 5.65
    • У: 2.66

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 2 голосов

    Процесс приготовления

    Продукты для приготовления замороженной спаржи в духовке соберите по списку ингредиентов. Спаржу слегка разморозьте. Отваривать её не надо, так как перед заморозкой спаржу обычно бланшируют. Сыр выбирайте на свой вкус, у меня Эдам.


    Нагрейте духовку до 200°С.


    Чуть размороженную спаржу выложите в форму для запекания, посолите и поперчите по вкусу, чуть приправьте итальянскими травами и растительным маслом. Поставьте замороженную спаржу в духовку и запекайте 15-20 минут.


    А пока запекается спаржа, натрите на мелкой тёрке сыр.


    Готовую спаржу посыпьте натёртым сыром и верните в духовку на 1 минуту, чтобы сыр расплавился.


    Готово!


    Замороженную спаржу под сыром нужно подавать сразу же! Приятного аппетита!


    Замороженная спаржа в духовке, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Спаржа

    Рецепты по ингредиенту

    Тарт со спаржей, беконом и помидорами
    Спаржа с грибами
    Фриттата со спаржей
    Салат со спаржей и курицей
    Вторые блюда из спаржи

    Подборка рецептов

    Паста со спаржей
    Постное ризотто со спаржей и шампиньонами
    Фриттата со спаржей
    Спаржа с грибами
    Вегетарианские блюда из спаржи

    Подборка рецептов

    Паста со спаржей
    Разные овощные гарниры

    Подборка рецептов

    Тыква, запеченная с помидорами в духовке
    Нут с овощами в томатном соусе с гарниром из риса
    Пюре из репы
    Тыква по-гречески

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из кабачков и овощей - как приготовить? (145)Блюда из курицы и овощей. Что приготовить из курицы с овощами? (313)Вегетарианские блюда из овощей (168)Вторые блюда из овощей (237)Как приготовить баклажаны с овощами? Блюда из баклажанов и овощей (94)Мясо с овощами (152)Овощи (374)Овощные пироги (101)Овощные салаты (488)Оладьи овощные (140)Постный овощной суп (94)Разные овощные гарниры (248)Рыба с овощами (223)Рыба с овощами в духовке (171)Супы на овощном бульоне (262)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Декор яиц поталью на Пасху
    Шоколадный кулич с клюквой
    Ишли кюфта (армянская)
    Мусс из малины с белком и сахаром
    Чайный пирог из заварки без варенья
    Мармелад из манго (консервированного)
    Свиная вырезка в аэрогриле

    Рыба под маринадом со сметаной
    Болгарский перец с сыром на сковороде
    Начинка для блинов из фарша свинины
    Блины с маскарпоне и икрой
    Куриная грудка в майонезе в духовке
    Кулич МХАТовский
    Карп в духовке со сметаной и луком
    Мобильная версия сайта