Авторизация
Запомнить меня
Войти
Регистрация
Забыли пароль?
Поиск по сайту

Миндальная полента

Фотоотчёты

Блюдо удалось? Добавьте пожалуйста фотоотчёт!
Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора.
Добавить в книгу рецептов
Скачать рецепт в PDF
Лайкнуть рецепт (18)
Сообщить об ошибке

Ингредиенты

Молоко - 0,5 литра;

Полента - 60 грамм;

Миндальная мука - 20 грамм;

Мед - 30 мл;

Масло сливочное - 20 грамм;

Экстракт ванили - 1 капля;

Корица молотая - щепотка.

  • 145 кКал
  • 10 мин.

Процесс приготовления

Кукурузная крупа - очень полезная вещь. А тем дамам, которые любят каши, хочу сказать, что она еще и малокалорийная, что не может не радовать :-) Сегодня завтракаем полезно, вкусно и ароматно! Готовится каша быстро, а значит идеальна для завтраков.


Полента - та же кукурузная крупа, только очень мелкого помола. Советую брать именно ее, а не кукурузную крупу, которая крупнее и, соответственно, варится дольше - порядка 15 минут.


Подготовим продукты.

Ингредиенты для миндальной поленты


Молоко доведем до кипения, всыпаем поленту, помешивая венчиком, чтобы избежать комков. Варим до готовности крупы. Обычно это минуты три, не больше.

Молоко и полента


В готовую поленту добавим миндальную муку, перемешиваем. Прогреем. Снимаем с огня.

Мука миндальная


Добавим мед, корицу, экстракт ванили, сливочное масло. Хорошо перемешиваем. Если покажется, что каша густая, разбавьте молоком.

Мед и корица


Миндальная полента готова. Подаем теплой с фруктами, сметаной или йогуртом.

Рецепт миндальной поленты


Приятного вам утра!

Полента миндальная, рецепт



Похожие материалы

Смотрите также на нашем сайте похожие рецепты и подборки.

Комментарии

Елена
Вкусно как!!!
aurica
какой суперский рецепт!!!!!!
Нина Минина-Россинская
очень интересный состав )
Лана
Нежная кашка, как раз для тебя:))
* Оставить коментарий можно в полной версии сайта