E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Вторые блюда →
    Купаты на пару

    Купаты на пару

    Чтобы минимизировать жирность вкусных купат, приготовьте их на пару вместе с овощами. Использовать можно как свежие овощи, так и замороженные - размораживать их не нужно. А вот если купаты у вас в замороженном виде, то их обязательно нужно разморозить хотя бы в течение получаса до начала приготовления.

    Приправы и пряности добавляйте по вкусу. Не забывайте добавить в чашу с водой пару лавровых листочков - они придадут колбаскам яркий аромат при варке. Купаты можно приобрести в магазине или приготовить собственноручно.

    Ингредиенты

    Купаты - 3 шт.

    Овощи замороженные - 300 г

    Приправа овощная - 0,5 ч.л.

    Лавровый лист - 2-3 шт. (в воду)

    • 143 кКал
    • 25 мин.
    • 25 мин.
    • Б: 9.85
    • Ж: 10
    • У: 2.66

    Фото готового блюда

    Алена Прика автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 5 голосов

    Процесс приготовления

    Продукты для приготовления купат на пару - перед вами!


    Помните, что колбаски должны быть размороженными, комнатной температуры, иначе они останутся сырыми внутри!


    Выложите овощные нарезки на поддон для приготовления на пару. Колбаски промойте и выложите на овощи - таким образом мясной сок пропитает гарнир, и он получится более ароматным и сочным на вкус.


    Присыпьте приправой или выбранными специями.


    Влейте воду в технику и добавьте лавровые листья. Я готовлю купаты в мультиварке на пару, поэтому добавляю листья прямо в чашу с водой. Активируйте режим "На пару" и установите таймер на 20-25 минут. Помните, что в чаше уже должна быть горячая, кипящая жидкость. Если заливаете холодную воду, то время приготовления на пару увеличится на 10-15 минут, чтобы техника прогрела жидкость до кипения.


    Аккуратно приоткройте крышку техники и выпустите пар. Будьте аккуратны, так как он может обжечь руки.


    Выложите купаты, приготовленные на пару, вместе с овощным гарниром на тарелку и подайте к столу горячими.


    Приятного вам!


    Купаты на пару, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Купаты

    Подборка рецептов

    Купаты в духовке в соусе
    Купаты в микроволновке
    Купаты с картошкой в духовке
    Купаты из индейки на сковороде
    Купаты в духовке

    Подборка рецептов

    Купаты с грибами в духовке
    Купаты, запечённые с яблоком и луком
    Купаты, запеченные в духовке
    Купаты в рукаве в духовке
    Купаты на сковороде

    Подборка рецептов

    Купаты с сыром
    Купаты на сковороде
    Купаты по-грузински
    Купаты с подливкой на сковороде
    Свиные купаты

    Подборка рецептов

    Купаты по-грузински
    Купаты в мультиварке
    Купаты с рисом
    Купаты с сыром
    Купаты из индейки

    Подборка рецептов

    Купаты из индейки в духовке
    Купаты из индейки на сковороде

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из кабачков и овощей - как приготовить? (145)Блюда из курицы и овощей. Что приготовить из курицы с овощами? (313)Блюда из овощей на каждый день (375)Вегетарианские блюда из овощей (168)Вторые блюда из овощей (237)Вторые блюда с курицей и овощами (262)Жареные овощи (177)Мясо с овощами (181)Обед из овощей (918)Овощи (374)Овощные салаты (511)Разные овощные гарниры (290)Рыба с овощами (228)Рыба с овощами в духовке (176)Супы на овощном бульоне (269)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (4)
    Добавить комментарий
    Марина
    Как аппетитно
    Нравится
    (1)
    ответить
    Алена Прика Автор рецепта
    Марина, спасибушки!
    Нравится
    (1)
    ответить
    Ната
    Купатыыыыыыы
    Нравится
    (1)
    ответить
    Алена Прика Автор рецепта
    Ната, о да, мы их тоже любим
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Постное дрожжевое тесто для сладкого пирога
    Хлеб «Французская булка»
    Суп с пельменями и овощами
    Рыба под маринадом ПП
    Сдобное дрожжевое тесто в хлебопечке
    Шурпа из курицы в казане
    Конфеты из сгущёнки и какао

    Соус для шаурмы из сметаны и кефира
    Томатный соус для шаурмы
    Картошка со шпротами
    Лимонный десерт
    Паштет из морской капусты и фасоли
    Постный кекс в микроволновке
    Гранат в шоколаде
    Мобильная версия сайта