Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Лубие би зет (зелёная стручковая фасоль по-ливански)

Ливанское блюдо из зелёной стручковой фасоли. Можно использовать как свежую, так и замороженную. Подают как в тёплом, так и в холодном виде, обязательно с питой или с лавашом, т.к. при употреблении этого блюда не используют столовые приборы, едят при помощи хлеба.

Ингредиенты

Замороженная стручковая фасоль - 400 г

Томаты - 500 г

Лук репчатый красный - 1 шт.

Чеснок - 1 головка

Кинза - 40 г

Соль - по вкусу

29 кКал
40 мин.
40 мин.

Б: 2.08
Ж: 0.24
У: 4.63

Фото готового блюда

Оксана Ратта автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов

Процесс приготовления

Собрать все ингредиенты для приготовления Лубие би зет (зелёная стручковая фасоль по-ливански).

Лук тонко нарезать, чеснок очистить и использовать целые зубчики.

Помидоры нарезать полукольцами.

В глубокой сковороде разогреть оливковое масло, всыпать лук и чеснок, обжаривать до румяности.

Добавить к луку и чесноку фасоль, накрыть крышкой и тушить минут 10.

На фасоль выложить нарезанные помидоры, посолить.

Перемешать, накрыть крышкой и тушить ещё минут 20, до мягкости фасоли.

В конце обильно посыпать кинзой.

Помидоры с зеленой стручковой фасолью по-ливански готовы к подаче на стол.

Всем приятного аппетита!

Лубие би зет (зелёная стручковая фасоль по-ливански), рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Ливанская кухня

Рецепты национальной кухни

Магмур (Maghmour, ливанская овощная мусака)

Фатте (фаттех)

Мальфуф махши (голубцы из капусты по-ливански)

Фатаер со шпинатом

Гарниры из стручковой фасоли

Подборка рецептов

Стручковая фасоль с картошкой

Тушёная капуста с грибами и стручковой фасолью

Фасоль с чесноком и соевым соусом

Стручковая фасоль в духовке

Разные овощные гарниры

Подборка рецептов

Тушеный дайкон с овощами

Кабачки с помидорами под сметанным соусом с сыром в духовке

Баклажаны в томатном соусе в духовке

Свёкла на гриле

Другие полезные подборки по теме

Бутерброды с помидорами (119)Вегетарианские блюда с помидорами (770)Вторые блюда с помидорами (1142)Как приготовить баклажаны с помидорами? Блюда из баклажанов и томатов (126)Обед из кабачков и помидоров (137)Помидор (1464)Помидоры без стерилизации (111)Помидоры на зиму (235)Помидоры черри (275)Салат с помидорами и сыром (188)Салаты из огурцов и помидоров (106)Салаты с помидорами (387)Стручковая фасоль (105)Ужин из кабачков и помидор (108)Ужин из помидоров (305)

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Комментарии и отзывы по рецепту

Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

Добавить комментарий

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Тесто для пиццы холодной ферментации	Смузи с микрозеленью	Пирожки из рисовой бумаги	Морепродукты в кисло-сладком соусе	Брукис (печенье с начинкой)	Хлеб с сыром в хлебопечке	Дрожжевое тесто на беляши
Тесто для беляшей на молоке	Картошка в мундире с сыром в духовке	Пшенная каша с тыквой (классический рецепт)	Салат с руколой и запеченной свеклой	Фарш с помидорами на сковороде	Тесто для заливного пирога на кефире	Свинина в кефире в духовке

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное