E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Рыбные блюда →
    Карп на пару

    Карп на пару

    Карп, приготовленный на пару, получается нежным, сочным, ароматным и вкусным. При этом абсолютно диетическим. Готовится очень просто и быстро, учитывая, что весь процесс проходит в пароварке. Отварите к такому карпу рис или картофельное пюре.

    Для приготовления подойдет пароварка или мультиварка, в которой есть функция приготовления на пару.

    Ингредиенты

    Карп свежий - 1 кг

    Приправа для рыбы - 1 ч.л.

    Подсолнечное масло - 2 ст.л.

    Соль - по вкусу

    Перец черный молотый - по вкусу

    Укроп - 20 г

    • 126 кКал
    • 40 мин.
    • 40 мин.
    • Б: 15.38
    • Ж: 6.99
    • У: 0.32

    Фото готового блюда

    Zoya7 автор рецепта

    Процесс приготовления

    Ингредиенты для приготовления карпа на пару (в мультиварке или пароварке) соберите по списку.


    Карпа очистите, выпотрошите, удалите плавники и голову. Хорошо помойте внутри и снаружи. Нарежьте на стейки толщиной 1,5-2 сантиметра.


    Рыбу посолите, поперчите, посыпьте приправой.


    Налейте подсолнечное масло и перемешайте. Дайте карпу постоять в маринаде 30-40 минут.


    После в чашу пароварки выложите укроп.


    На укропе разложите стейки карпа.


    Готовьте карпа в пароварке 20-25 минут с момента закипания воды.


    Нежный, полезный и вкусный карп на пару готов.


    Карп на пару, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Рыба на пару

    Подборка рецептов

    Форель на пару в мультиварке
    Навага на пару
    Судак на пару
    Толстолобик с овощами на пару
    Карп

    Рецепты по ингредиенту

    Карп жареный на сковороде
    Карп запеченный в сметане в духовке
    Уха из головы и хвоста карпа
    Тушеный карп с овощами

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Свежие рецепты


    Постное дрожжевое тесто для сладкого пирога
    Хлеб «Французская булка»
    Суп с пельменями и овощами
    Рыба под маринадом ПП
    Сдобное дрожжевое тесто в хлебопечке
    Шурпа из курицы в казане
    Конфеты из сгущёнки и какао

    Соус для шаурмы из сметаны и кефира
    Томатный соус для шаурмы
    Картошка со шпротами
    Лимонный десерт
    Паштет из морской капусты и фасоли
    Постный кекс в микроволновке
    Гранат в шоколаде
    Мобильная версия сайта