E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Салат «Щётка» с яблоком

    Салат «Щётка» с яблоком

    Рецепт приготовления салата из сырой моркови и свеклы с яблоком, для похудения. Этот постный салат известен под названием Метёлка или Щетка.

    Ингредиенты

    Свекла - 40 г

    Яблоко - 1 шт.

    Морковь - 1 шт.

    Масло оливковое - 1 ст.л.

    Уксус белый винный - 1 ч.л.

    • 71 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.

    Фото готового блюда

    4.82

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.82 из 5
    на основе 22 голосов

    Процесс приготовления

    Салат "Щетка" должны помнить те, кто хоть раз был в советское время на оздоровлении в санаториях. Такие салаты подавали очень часто, перед основным приемом пищи. Иногда их заправляли постным маслом, изредка подавали с нежирной сметаной. Также в этот салат иногда добавлялось немножко сахара, но если свекла и морковь сладкие сами по себе, то сахар будет лишним. Этот салат отлично чистит пищеварительную систему, так что его нужно хотя бы изредка готовить себе и семье.


    Подготовьте все необходимые продукты для приготовления салата «Щётка» с яблоком. Для идеального вкуса салата свеклы должно быть чуть меньше, чем моркови и яблока.


    Овощи очистите от кожуры, помойте под проточной водой, обсушите. Также очистите яблоко от кожуры, разрежьте вдоль на четыре части, удалите семечки.


    Натрите свеклу, морковь и яблоко на терке для моркови по-корейски.


    Заправьте салат вкусным постным маслом, оливковое идеально подойдет. Чуть сбрызните белым винным уксусом, перемешайте.


    На стол салат "Щетка" с яблоком подавайте сразу же после приготовления.


    Приятного.


    Салат «Щётка» с яблоком, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Салат «Щётка»

    Подборка рецептов

    Салат Щетка с пекинской капустой и корнем сельдерея
    Салат «Метёлка»
    Салат «Щётка» с цветной капустой
    Зеленый салат «Щетка»
    Салаты с маслом (растительным)

    Подборка рецептов

    Овощной салат с яйцом
    Салат «Витаминный» из капусты и моркови
    Салат с нутом, авокадо и помидорами черри
    Салат с фасолью, помидорами и сыром Фета
    Салат из моркови и яблока

    Подборка рецептов

    Салат из морковки, огурца и яблока с кунжутом
    Салат из сельдерея с яблоком и морковью
    Салат Ералаш
    Салат из кольраби с морковью и яблоком
    Салат из свеклы и моркови

    Подборка рецептов

    Свекольный салат с изюмом
    Салат «Невеста» со свеклой
    Салат «Французский» с мясом
    Винегрет с квашеной капустой и горошком
    Салат из свежей моркови

    Подборка рецептов

    Маринованная редька
    Салат с корейской морковью и грецкими орехами
    Салат из моркови и арахиса в восточном стиле
    Салат «Гнездо перепёлки»
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Вегетарианская творожная запеканка
    Паштет из фасоли с сушеными грибами
    Шашлык из шампиньонов с картофелем
    Творожно-ягодный десерт на скорую руку
    Постные салаты

    Коллекция рецептов

    Салат из маринованных помидоров черри
    Маринованная капуста со свеклой
    Салат из фасоли и грецких орехов
    Картофельный салат с огурцами
    Постные салаты из свёклы

    Коллекция рецептов

    Салат из свеклы, соленых огурцов и фасоли
    Винегрет с яблоками
    Свекла по-корейски
    Постный салат из тыквы со свеклой и сухофруктами
    Салаты на каждый день

    Коллекция рецептов

    Салат с капустой и картошкой
    Морковно-финиковый салат с имбирной заправкой
    Салат из свиного сердца с картофелем и огурцами
    Салат со стручковой фасолью и ветчиной

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (3)
    Добавить комментарий
    Наталия
    Очень вкусный летний, лёгкий салат! Я добавила ещё огурец свежий немножко
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна Автор рецепта
    Наталия, надо будет тоже попробовать добавить
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    О, постновогоднишний салатец поспел
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Карп в фольге в духовке целиком
    Блины с маскарпоне и апельсином
    Кефирный соус для шаурмы с чесноком
    Рис с тушенкой в духовке
    Боул с курицей и киноа
    Куриная грудка терияки на сковороде
    Лимонный десерт

    Постное картофельное тесто
    Овсяная каша на овсяном молоке
    Куриные отбивные в кляре в духовке
    Капрезе с соусом Песто
    Мороженое на овсяном молоке
    Блины с маскарпоне и семгой
    Пирожки из творожного теста с капустой в духовке
    Мобильная версия сайта