E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Блюда без мяса →
    Факоризо (постная чечевица с р

    Факоризо (постная чечевица с рисом)

    Факоризо - это блюдо греческой кухни, основные ингредиенты которого - рис и чечевица. Готовится блюдо достаточно просто. В горячем виде можно подать как самостоятельное блюдо или в качестве гарнира. А в холодном - как салат, полив оливковым или другим ароматным маслом и посыпав свежей зеленью.

    Ингредиенты

    Чечевица красная - 75 г

    Рис - 75 г

    Лук - 1 шт.

    Помидор - 1 шт.

    Масло растительное - 1-2 ст.л.

    Соль, перец черный молотый - по вкусу

    Вода - 250-300 мл

    Зеленый лук - 3-4 перышка для подачи

    • 110 кКал
    • 45 мин.
    • 45 мин.
    • Б: 3.78
    • Ж: 2.67
    • У: 17.25

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 6 голосов

    Процесс приготовления

    Соберите по списку продукты для приготовления Факоризо (постной чечевицы с рисом). По отдельности промойте рис и чечевицу. Лук почистите. Помидоры можно взять не только замороженные, но и свежие, или заменить их на томатную пасту.


    Лук обжарьте на растительном масле до легкого золотистого цвета.


    Добавьте к луку помидоры или томатную пасту.


    Перемешайте, готовьте на огне чуть выше среднего 7-8 минут.


    Промытый рис залейте 150 мл воды и поставьте на огонь. После закипания, на минимальном огне варите рис до полуготовности, 10 минут.


    Положите к рису чечевицу.


    Добавьте овощи со сковороды.


    Посолите, посыпьте черным молотым перцем, добавьте тмин по вкусу и влейте горячую воду (150 мл).


    Перемешайте, доведите до кипения, затем на минимальном огне варите до полной готовности риса и чечевицы, приблизительно 15-20 минут.


    Факоризо (постная чечевица с рисом) готово. Подавайте блюдо горячим, посыпав зеленым луком.


    Приятного аппетита!


    Факоризо (постная чечевица с рисом), рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Блюда из чечевицы и риса

    Подборка рецептов

    Муджадара
    Суп-пюре из чечевицы с курицей
    Чечевица с грибами
    Куриные сердечки с овощами и чечевицей на сковороде
    Постные блюда из чечевицы

    Подборка рецептов

    Шампиньоны, фаршированные чечевицей
    Чечевица с грибами
    Чечевица с тыквой
    Томатный суп с чечевицей и баклажанами
    Постная чечевичная каша

    Подборка рецептов

    Чечевица с тыквой
    Каша из чечевицы
    Каша из чечевицы в микроволновке
    Карри из чечевицы
    Постные блюда из чечевицы

    Подборка рецептов

    Суп невестки Эзы (Ezo gelin çorbası)
    Шампиньоны, фаршированные чечевицей
    Суп-пюре из тыквы с чечевицей
    Куриные тефтели в чечевичном соусе
    Постные супы из красной чечевицы

    Подборка рецептов

    Суп с красной чечевицей и фрикадельками
    Постный суп из цветной капусты
    Суп с тушенкой и чечевицей
    Суп с чечевицей, булгуром и вялеными помидорами
    Постные блюда из риса

    Подборка рецептов

    Острое карри
    Паэлья с морепродуктами в мультиварке
    Итальянский рисовый салат
    Шафрановый рис в мультиварке
    Постные вторые блюда с рисом

    Подборка рецептов

    Постный плов в мультиварке
    Рис с грибами в сковороде
    Рисовая каша на кокосовом молоке и воде
    Острое карри
    Гарниры с рисом

    Подборка рецептов

    Рис с кукурузой и яйцом
    Зеленый рис (с зеленью)
    Рис в пакетиках в микроволновке
    Рисовые биточки
    Чечевица на гарнир

    Подборка рецептов

    Чечевица на гарнир в мультиварке
    Чечевица с сыром
    Каша из чечевицы
    Чечевица с песто из базилика и сыра

    Другие полезные подборки по теме

    Блюда из риса без мяса (120)Блюда с рисом на ужин (323)Вторые блюда из риса (478)Вторые блюда из риса без мяса (159)Гарниры с рисом (116)Мука рисовая (99)Обед из риса на каждый день (294)Постные блюда из риса (160)Постные вторые блюда с рисом (124)Рис (994)Рис с мясом (225)Рыбный суп без риса (169)Салаты с кукурузой без риса (308)Ужин из риса на сковороде (138)Чечевица (108)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Полезные советы

    Как и сколько варить рисовую лапшу?Как и сколько варить рис: бурый, пропаренный, белый и в пакетикахСколько варить рис в плове?Почему плов получается как каша, а рис слипается и не получается рассыпчатым?Какой рис для ризотто нужен, лучше подходит, используют...Какой рис лучше использовать для плова?

    Свежие рецепты


    Карп в фольге в духовке целиком
    Блины с маскарпоне и апельсином
    Кефирный соус для шаурмы с чесноком
    Рис с тушенкой в духовке
    Боул с курицей и киноа
    Куриная грудка терияки на сковороде
    Лимонный десерт

    Постное картофельное тесто
    Овсяная каша на овсяном молоке
    Куриные отбивные в кляре в духовке
    Капрезе с соусом Песто
    Мороженое на овсяном молоке
    Блины с маскарпоне и семгой
    Пирожки из творожного теста с капустой в духовке
    Мобильная версия сайта