Овощной салат «Щётка»

Готовим простой, полезный и легкий во всех смыслах салат из сырых овощей.

Матильдаавтор рецепта

Оглавление

Приготовление
Похожие рецепты
Комментарии (9)
Фотоотчеты

Ингредиенты

Капуста - 0,5 шт.

Свекла - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Оливковое масло - по вкусу

Лимонный сок - по вкусу

0 ч. 5 мин.
0 ч. 5 мин.
0 ч. 10 мин.

К → 46 кКал / 100 г

Как считать калории?
Что такое калорийность?
Норма калорий

Считаете это блюдо бюджетным?

Да

Нет

Процесс приготовления

Салаты под названиями "Щетка" и "Метелка" говорят сами за себя. Они призваны очистить наш организм, "вымести" из родненького всю нечисть, что накопилась!

Плюс такие салаты вполне себе могут служить дополнением, например, к вареному или жареному картофелю, даже мясу (а почему бы и нет?).

Для приготовления овощного салата «Щётка» подготовим продукты по списку.

Капусту шинкуем тонко.

Затем отправим в неё натертые на крупной терке морковь и свеклу.

Приправим маслом и лимонным соком.

По желанию можно посолить и поперчить.

Овощной салат «Щётка» готов.

Приятного аппетита!

Дополнения к рецепту

Как считать калории? Что такое калорийность? Норма калорий

Оценить рецепт

4.98

Оцените рецепт

Рейтинг 4.98 из 5
на основе 138 голосов

Как и зачем оценивать рецепт?

532 человека добавили в книгу рецептов

Добавить в книгу рецептов

Добавить в планнер

Сообщить об ошибке в рецепте

PDF с фото PDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Как добавить ярлык приложения Аймкук на главный экран Вашего телефона?
Айфон (iOS), Андроид

Салат из сырой свеклы

Подборка рецептов

Салат «Китайский дракон»

Салат «Пестрый»

Салат «Здоровье»

Салат из свежей свеклы, моркови и капусты

Капустные салаты

Подборка рецептов

Салат из краснокочанной капусты с хурмой

Салат из капусты кале (кейл, кудрявой) с яйцом

Маринованная брокколи по-корейски

Салат с креветками и грейпфрутом

Салаты с маслом (растительным)

Подборка рецептов

Салат «Деревенский»

Салат с куриной грудкой и помидорами

Постный салат с печенью трески (лёгкий)

Винегрет пп с фасолью (без картошки)

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Запеченный камамбер

Оладьи с курагой

Соус медово-горчичный

Ленивые вареники с творогом и бананом

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

Салат с бобами и сухариками

Фруктовый крамбл

Салат с жареным адыгейским сыром

Тропический смузи с консервированным манго и ананасом

Диетические рецепты

Коллекция рецептов

Сырники с бананом в пароварке

Долма с индейкой

ПП пирог с клубникой

Диетический суп-пюре

Постные блюда из капусты

Коллекция рецептов

Квашеная капуста без соли

Щи с килькой в томатном соусе

Постный борщ в мультиварке

Тушеная картошка с капустой и рисом в мультиварке

Постные салаты

Коллекция рецептов

Салат с жареными грибами и корейской морковью

Салат с квашеной капустой и кукурузой

Салат «Осенняя Свежесть»

Салат из свежего шпината

Постные салаты из свёклы

Коллекция рецептов

Салат из свеклы, соленых огурцов и фасоли

Кремлевская хряпа

Салат из свеклы с жареным луком

Винегрет с оливками и яблоком

Постный ужин

Коллекция рецептов

Картофель целиком в фольге в духовке

Паста с перцем и помидорами

Пшеничная каша с морковью и луком

Вареный батат

Салаты на каждый день

Коллекция рецептов

Салат из тыквы с фетой и апельсинами

Салат с помело и креветками

Салат «Мужской каприз» с фасолью

Салат из редьки с морковью с маслом

Ужины на каждый день

Коллекция рецептов

Картофельные дольки с сыром и лимоном в духовке

Куриное филе с тыквой и яблоками

Творожная запеканка с изюмом в мультиварке

Долма по-азербайджански

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).

Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Ганс

Чтобы продристаться, достаточно сырой свеклы без всяких добавок

ответить

Матильда Автор рецепта

Ганс, я Вам сочувствую! Комментарий, судя по всему, основан на собственном опыте.

ответить

Татьяна

Ганс , ну по опыту могу сказать, что от свежей свеклы, такого эффекта нет, как от вареной, так что сильно не надейтесь на ошеломительный успех после употребления данного салата :smiletongue:

ответить