E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Сырники →
    Сырники с бананом в пароварке

    Сырники с бананом в пароварке

    Рецепт нежных диетических сырников без муки (с манкой и яйцом) для взрослых и детей. На стол их вкусно подавать со сметаной или вареньем.

    Ингредиенты

    Творог - 250 г

    Яйцо - 1 шт.

    Сахар - 50 г

    Манная крупа - 2 ст.л.

    Подсолнечное масло - 1 ст.л.

    Разрыхлитель - 5 г

    Ванилин - 2 г

    Банан - 100 г

    Сливочное масло - 15 г

    • 215 кКал
    • 40 мин.
    • 40 мин.

    Фото готового блюда

    natalka автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 5 голосов
    Как считать калории?
    Что такое калорийность?
    Норма калорий
    13 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Возьмите необходимые продукты для приготовления сырников с бананом в пароварке.

    Фото 1


    Творог может быть любой жирности, я взяла 5%. Главное, чтобы он был плотным. Выложите творог в глубокую миску, разбейте куриное яйцо.

    Фото 2


    Добавьте соль и сахар.

    Фото 3


    В манную крупу всыпьте разрыхлитель и ванилин, хорошо перемешайте. Это важно, неразмешанные комочки этих добавок могут добавить горечь сырникам.

    Фото 4


    Добавьте манку в миску.

    Фото 5


    Половинку крупного банана разомните вилкой.

    Фото 6


    Добавьте банан в творожную массу, влейте масло и хорошо вымесите - до однородности. Дайте постоять, как любому тесту.

    Фото 7


    Смажьте чашу пароварки маслом.

    Фото 8


    Двумя ложками, подобно формовке кнелей, вылепите сырники. Уложите их в чашу пароварки и поставьте на полчаса над кипящей водой, плотно закройте крышкой.

    Фото 9


    Готовность паровых сырников с бананом проверьте деревянной зубочисткой. Сырники получаются пышными и нежными.

    Фото 10


    Готовые сырники выложите на блюдо, смажьте сливочным маслом и присыпьте по желанию коричневым сахаром.

    Фото 11


    Подавайте сырники с бананом со сметаной и любыми сладкими добавками.

    Фото 12


    Приятное дополнение к чашечке кофе или чая!

    Фото 13


    Приятного завтрака!


    Сырники с бананом в пароварке, рецепт с фото

    Дополнения к рецепту

    Полезные подборки и рецепты ...

    Сырники с бананом

    Подборка рецептов

    Сырники с бананом и творогом
    Сырники с бананом в духовке
    Сырники без яиц с бананом
    Сырники с бананом и шоколадом
    Сырники на пару

    Подборка рецептов

    Сырники на пару с яблоком
    Сырники в пароварке
    Сырники с капустой на пару
    Сырники на пару в мультиварке
    Сырники с манкой

    Подборка рецептов

    Сырники с манкой в мультиварке
    Диетические сырники с бананом без муки и сахара в духовке (ПП)
    Сырники с рисовой мукой и манкой
    Сырники с курагой
    Сырники без муки

    Подборка рецептов

    Воздушные сырники в духовке
    Сырники без муки и манки
    Нутовые сырники
    Сырники из домашнего творога
    Десерты

    Коллекция рецептов

    Сырники с вишней (в духовке)
    Салат с хурмой и мандаринами
    Гранола с пряностями
    Карамель без сливок
    Диетические рецепты

    Коллекция рецептов

    Котлеты рыбные на пару
    Ягодный протеиновый коктейль с мёдом
    Тушеная свекла с морковью
    Фунчоза с курицей и овощами в мультиварке

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Свежие рецепты


    Салат с авокадо и горбушей (консервированной)
    Сазан, запеченный с луком в духовке
    Валлийское печенье (Welsh cakes)
    Бутерброды с беконом в аэрогриле
    Помидоры с сыром в аэрогриле
    Шампиньоны в сметане в аэрогриле
    Творожные вафли без муки

    Постный торт «Наполеон»
    Запеченный кальмар с овощами (в духовке)
    Ташкентский плов
    Творожные шарики в аэрогриле
    Тартар из креветок с авокадо
    Драники на хлебе на сковороде
    Тесто на пельмени на молоке без яиц
    Мобильная версия сайта

    Апельсин — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Бобы — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Гранат — смотрите подборку рецептов

    Грейпфрут — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Капуста белокочанная — Италия, Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Капуста Брокколи — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Картофель — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Киви — смотрите подборку рецептов

    Лимон — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук порей — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук репчатый — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Мандарин — Марокко, Россия, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Морковь — Польша. Смотрите подборку рецептов

    Помидор — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Свекла — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Сельдерей — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Укроп — Ташкент. Смотрите подборку рецептов

    Хурма — смотрите подборку рецептов

    Яблоко — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Калорийность ингредиентов на 100 г

    Время Приготовления блюда складывается из времени подготовки () и времени приготовления (40 мин.)