Соберите продукты для приготовления боула с тофу и рисом. Овощи промойте, морковь почистите, у редиски отрежьте хвостики.

Фото 1
Тофу нарежьте кубиками.

Фото 2
В мисочку налейте соевый соус, положите кубики тофу, перемешайте и оставьте, чтобы тофу замариновался, пока будете готовить остальные продукты.

Фото 3
Рис промойте до прозрачной воды. Положите в сотейник, влейте воду (на 1 стакан риса - 2 стакана воды), добавьте соль, поставьте на огонь. После закипания сделайте огонь умеренным и варите до впитывания воды, 15-18 минут. Снимите с огня и оставьте рис под крышкой.

Фото 4
Разогрейте сковороду с растительным маслом и обжарьте кубики тофу со всех сторон до румяной корочки.

Фото 5
Морковь и огурец нарежьте тонкой соломкой. Редис - тонкими кружочками.

Фото 6
Готовый рис положите в глубокую миску.

Фото 7
Сверху на рис положите соломку моркови, огурца, редис, обжаренный тофу, помидоры, нарезанные пополам, и присыпьте семенами кунжута.

Фото 8
Боул с тофу готов. Подавайте его с соевым соусом, в который добавлены кунжутное масло и семена кунжута.

Фото 9
Приятного аппетита!

Фото 10