E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи боул на кокосовом молоке

    Смузи боул на кокосовом молоке

    Смузи боул на кокосовом молоке особенно придется по вкусу вегетарианцам - он питательный и вкусный.

    Ингредиенты

    Кокосовое молоко – 1 стакан

    Груши сладкие – 1 шт.

    Персики – 2 шт.

    Ежевика – 7 шт.

    Мед – по вкусу

    Семена, орехи, ягоды, фрукты – по вкусу

    • 83 кКал
    • 20 мин.
    • 20 мин.

    Фото готового блюда

    4.5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 4.5 из 5
    на основе 2 голосов

    Процесс приготовления

    Смузи боул на кокосовом молоке я попробовала впервые в кафе: так как мой ребенок - большой любитель смузи, решили расширить немного вкус, выйти за рамки простых традиционных смузи. Смузи на кокосовом молоке пришелся по вкусу всем, причем с добавлением разных ягод и фруктов получается вкусно.


    Подавать смузи к столу можно в качестве перекуса, в тарелку добавить можно разные семена, ягоды, фрукты, орехи и т.д. Кокосовое молоко сейчас можно купить в любом супермаркете, это давно уже не диковинный продукт, поэтому если вы цените вкусные и полезные блюда, непременно попробуйте этот вариант смузи.


    Подготовить продукты по списку.


    Грушу вымыть и просушить, разрезать пополам, удалить сердцевину. Нарезать грушу произвольно.


    Персики вымыть и просушить, удалить косточки, нарезать персики произвольно. Также подготовить ежевику.


    Подготовить чашу блендера, переложить в нее груши, персик и ежевику.


    Добавить в чашу блендера кокосовое молоко.


    Измельчить все компоненты до однородного состояния, должна быть густая однородная структура смузи.


    Перелить смузи в тарелку, украсить по вкусу и подать смузи боул на кокосовом молоке к столу.


    Приятного вам аппетита!


    Смузи боул на кокосовом молоке, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Фруктовые смузи

    Подборка рецептов

    Смузи с консервированным ананасом и киви
    Арбузный фреш
    Смузи из красного грейпфрута и кокосового молока
    Смузи из сельдерея и яблок
    Красные смузи

    Подборка рецептов

    Клубнично-банановый смузи с ряженкой
    Смузи из арбуза и дыни
    Клубничный смузи с молоком
    Смузи с драконьим фруктом на айране
    Смузи с грушей

    Подборка рецептов

    Смузи с малиной, яблоком и грушей
    Смузи с грушей и апельсином
    Смузи с бананом, киви и грушей
    Фреш из яблок и груш
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Бутерброды с авокадо и творогом
    Кисель из жимолости
    Трубочки из лаваша с сыром
    Каша из рисовых хлопьев на молоке
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Мармелад из яблок
    Пастила из моркови
    Шоколадная овсянка с семенами чиа и свежими ягодами
    Турецкий жареный суп (Mercimek Çorbası)
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Мюсли с кокосовой стружкой и черносливом
    Банановый латте
    Горячие бутерброды с колбасой и сыром в духовке
    ПП драники из кабачков

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы по рецепту

    Есть вопросы - задавайте! Хотите дать дельный совет - обязательно дайте! И, конечно же, хвалите и ругайте рецепты, когда эмоции переполняют - МЫ ЖДЁМ ВАШИХ КОММЕНТАРИЕВ!

    Добавить комментарий

    Свежие рецепты


    Шоколад из кэроба и кокосового масла
    Картофельное тесто для лепешек
    Салат с кальмарами и кедровыми орешками
    Гратен из кабачков и помидоров
    Пюре из батата
    Скумбрия в духовке с картошкой и овощами
    Арахисовая паста без сахара

    ПП сгущенка
    Жареные пирожки с колбасой
    Лепешки пита на сковороде
    Глазированные сырки без творога
    Пасха из зеленой гречки (без творога)
    Кулич МХАТовский
    Курица барбекю на мангале
    Мобильная версия сайта