Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСмузи
Смузи из красного грейпфрута и кокосового молока

Смузи из красного грейпфрута и кокосового молока

Интересное сочетание легкой горчинки грейпфрута и кокосового молока, а для пикантности - немного свежего имбиря.
Оглавление

Ингредиенты

Грейпфрут (красный) - 1 шт.

Молоко кокосовое - 1 стакан

Имбирь (свежий) - 1 ст.л.

Сироп кленовый - 1 ст.л.

Сахар - 2 ст.л. (для украшения)

Мята - для украшения

  • 0 ч. 15 мин.
  • 0 ч. 15 мин.
  • К178 кКал / 100 г
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Смузи с добавлением грейпфрута, возможно, понравится не всем, ведь вкус у напитка довольно-таки необычный, терпкий, но любители цитрусовых обязательно оценят его по достоинству.


Нужно помнить о том, что кислота цитрусовых способствует сворачиванию молока, даже кокосового. Поэтому смузи из красного грейпфрута и кокосового молока не подходит для хранения, его нужно подавать сразу после приготовления.


Подготовим ингредиенты. Имбирь нужен свежий, кусочек примерно 1-2 см. Банку с кокосовым молоком энергично встряхнем перед тем, как ее открывать.


Сахар - не обязательный ингредиент, он нужен для декорирования стакана.

Ингредиенты для смузи из красного грейпфрута и кокосового молока


С грейпфрута снимем немного цедры, желательно это сделать теркой для цедры. У меня, к сожалению, такой терки нет, поэтому я сняла цедру специальным ножом для цедры, а затем очень мелко порубила ее обычным ножом.


Сам грейпфрут очистим от кожуры. Имбирь очистим от кожицы и натрем на терке.

Почистить грейпфрут


Приготовим грейпфрутовый сахар для декора. Для этого в блюдце смешаем измельченную цедру с сахаром. Край стакана протрем кожурой с мякотью от грейпфрута, затем опустим в блюдце с грейпфрутовым сахаром.

Поставить стакан на сахар


Получается сахарная кайма со вкусом и ароматом грейпфрута.

Украсить стакан сахаром


Приготовим смузи: в чашу блендера нальем кокосовое молоко, добавим имбирь. Далее нужно отделить мякоть у грейпфрута, для этого проводим маленьким ножом между мембранами очищенного фрукта, вырезаем мякоть и бросаем ее в блендер. Делаем эту манипуляцию над чашей, чтобы сок тоже попадал в блендер.

Вырезать мякоть грейпфрута


Конечно, всю мякоть вынуть не удастся, поэтому то, что осталось от грейпфрута выжимаем, чтобы использовать весь сок фрукта. Добавляем кленовый сироп и взбиваем смузи в течение нескольких секунд. Получится пышный однородный напиток.

Выжать сок грейпфрута


Готовый смузи из красного грейпфрута и кокосового молока наливаем в подготовленный стакан и сразу подаем, украсив веточкой мяты.

Рецепт смузи из красного грейпфрута и кокосового молока


Приятного аппетита!

Фото смузи из красного грейпфрута и кокосового молока


Смузи из красного грейпфрута и кокосового молока, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

  • Разбавить терпкий вкус и густоту напитка можно, добавив колотый лед во время взбивания.
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 11 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
28 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
отличное сочетание - и кислинка, и горчинка, и кокос, классно:bestofthebest:
0
ответить
Kcuxen Автор рецепта
Танюша, спасибо большое!!:hearth:
0
ответить
Ух ты, тропический рай!:bestofthebest:
0
ответить
Kcuxen Автор рецепта
Аленушка, спасибо! :hearth:
0
ответить
Отличный смузи!:bestofthebest:
0
ответить
Kcuxen Автор рецепта
Спасибо огромное!! :smilehearth:
0
ответить
надо попробовать! :bestofthebest:
0
ответить
Kcuxen Автор рецепта
Спасибо, Иринка!! :hearth:
0
ответить
Какие фото, Оксанчик!:bestofthebest: Такой смузи ещё не пробовала))
0
ответить
Kcuxen Автор рецепта
Ренаточка, спасибо большое!! :hearth: Нам всем понравилось такое сочетание.
0
ответить