E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Регистрация
Вход
    Расширенный поиск
    Книга отзывов
    и предложений

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид
    Авторы Аймкук Книга рецептов

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Клубничный смузи с медом (на кефире)

    Клубничный смузи с медом (на кефире)

    Невероятно ароматный летний напиток, созданный со свежей клубникой, придется вам и вашим родным по вкусу.

    Ингредиенты

    Клубника - 150 г

    Кефир любой жирности - 250 мл

    Мед цветочный - 2 ст.л.

    • 72 кКал
    • 5 мин.
    • 5 мин.

    Фото готового блюда

    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 4 голосов

    Процесс приготовления

    В летний сезон клубничный смузи с медом (на кефире) можно приготовить на завтрак, на десерт, в качестве перекуса. Буквально все взрослые и дети любят такой напиток и не откажутся от него в любое время. Единственное, малыши не слишком жалуют кефир, поэтому такой молочный продукт им можно заменить на ряженку любой жирности, и обязательно прогретую при комнатной температуре (не холодную из холодильника).


    Сезон клубники в зависимости от региона начинается с мая и заканчивается в июле, поэтому вы обязательно успеете насладиться таким напитком. Если у кого-нибудь из родных присутствует аллергия на мед, замените его сахарной пудрой или сахаром, сиропом или топпингом.


    Итак, подготовьте необходимые ингредиенты и начнем кулинарить!


    Ягоды очистите от хвостиков, промойте в воде. Крупную клубнику разрежьте на несколько частей, мелкую добавьте в чашу блендера целиком.


    Выложите цветочный мед или какой-нибудь другой подсластитель.


    Влейте кефир любой жирности или ряженку. Допустимо добавлять молоко, но не слишком кислые молочные напитки.


    Взбейте все в течение 2-3 минут, до полного измельчения ягод.


    Перелейте приготовленный смузи с клубникой и медом в стаканы или чашки, оснастите трубочками и подайте к столу.


    Приятного вам!


    Клубничный смузи с медом (на кефире), рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Смузи с кефиром

    Подборка рецептов

    Смузи из персика и малины
    Смузи с черешней и кефиром
    Смузи из клубники и ежевики
    Смузи с черносливом
    Клубничный смузи

    Подборка рецептов

    Протеиновый коктейль с клубникой и творогом
    Клубнично-банановый смузи
    Смузи из клубники с мятой
    Смузи с бананом, клубникой и апельсином
    Красные смузи

    Подборка рецептов

    Смузи из сливы с йогуртом
    Томатный фреш с базиликом
    Смузи с кокосовым молоком и клубникой
    Смузи с кокосовым молоком и черной смородиной
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Рисовые оладьи с куриным мясом
    Салат «Удивленная студентка»
    Салат с капустой, огурцами и кукурузой
    Салат с яйцом и зеленым луком
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Пшеничный хлеб на пшеничной закваске
    Суп из корнеплодов
    Сыр Фета из кефира в домашних условиях
    Молодая картошка с грибами в духовке
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Фриттата с макаронами
    Хачапури из теста фило
    Сырники в мультипекаре
    Яичница с куриным филе

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Комментарии и отзывы (2)
    Добавить комментарий
    Татьяна
    стакан моднявый, хочу такой
    Нравится
    (0)
    ответить
    Алена Прика Автор рецепта
    Татьяна, гоу ту АТБ
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Стейки карпа на мангале
    Царский кулич
    Скрэмбл с креветками
    Купаты на мангале
    Царский заварной кулич
    Пышные вареники на кефире с творогом на пару
    Горбуша в соевом соусе в духовке

    Страпацада
    Филе скумбрии на мангале
    Свекольная намазка на хлеб
    Салат с копченым колбасным сыром и крабовыми палочками
    Оладьи из авокадо
    Биточки по-французски
    Настойка из черноплодной рябины на спирту
    Мобильная версия сайта