Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСмузи
Смузи с драконьим фруктом на айране

Смузи с драконьим фруктом на айране

Вкусный, яркий и питательный напиток на основе айрана для разнообразия вашего меню.
Оглавление

Ингредиенты

Драконий фрукт - 1 шт.

Айран - 300 мл

Мёд - 1-2 ст.л.

  • 0 ч. 10 мин.
  • 0 ч. 10 мин.
  • К58 кКал / 100 г
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Предлагаю вам ещё один вкусный вариант смузи на основе айрана с добавлением драконьего фрукта, который придаёт напитку невероятно красивый цвет. Айран - это кисломолочный низкокалорийный напиток, распространённый у тюркских народов.


Для приготовления смузи с драконьим фруктом на айране подготовить из списка необходимые ингредиенты.


Драконий фрукт очистить от шкуры, вынуть мякоть и нарезать кусочками. Можно сложить мякоть в контейнер и немного подморозить в морозилке.


Поместить кусочки фрукта в блендер, добавить по вкусу мёд.


Также вылить в блендер айран.


Взбить смузи в однородную смесь в течение минуты.


Разлить по стаканам и подать к столу.


Приятного аппетита!


Смузи с драконьим фруктом на айране, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 6 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
3 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
У-у, мадам - тонкая извращенка! :bestofthebest: Суперские чернила! :clapping:
0
ответить
Красивый смузь получился!)) Лика, ты вернулась из заморских стран?))))
1
ответить
Анжелика Автор рецепта
Спасибо, Олесик! Ага, я была в отпуске:smilehearth:
0
ответить
Драконий фрукт это питахайя, по-моему?)) Я ее ела только с белой мякотью, с такой яркой красивее, даже смузи яркий! Вкусно!:smilehearth:
1
ответить
Анжелика Автор рецепта
Natali, да Наташа питайя или питахайя - оба названия правильные, ещё называют "сердце дракона", а сокращённо просто дракон. По сравнению с белым этот сладкий очень:smile:
0
ответить
Gulnoza
Natali, оказывается и красным бывают.)) У меня красный вышел)))
Фото
2
ответить