Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыМясные блюда
Куриные бедра в медово-соевом

Куриные бедра в медово-соевом соусе в духовке

Отличное горячее блюдо к столу в будни и праздники. Готовится просто и относительно быстро, не считая времени пребывания в духовке. Для приготовления лучше взять куриные бедра без хребта.
Оглавление

Ингредиенты

Куриные бедра - 5 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 2-3 зубчика

Соевый соус - 4-5 ст.л.

Мёд - 1 ст.л.

Паприка молотая сладкая - 1 ч.л.

Соль - по вкусу (если потребуется)

Перец черный молотый - по вкусу

  • 1 ч.
  • 1 ч.
  • 2 ч.
  • К175 кКал / 100 г
  • Б → 18.84
  • Ж → 9.55
  • У → 3.38
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления куриных бедер в медово-соевом соусе в духовке.


В мисочку налейте жидкий мед.


Добавьте соевый соус. Чеснок измельчите любым удобным способом, выложите в мисочку.


Репчатый лук нарежьте и добавьте в соус.


Насыпьте сладкую паприку, черный молотый перец по вкусу и, если у вас не очень соленый соевый соус, добавьте соль. Перемешайте все ингредиенты.


Куриные бедра помойте и выложите в глубокую тарелку или миску.


Залейте приготовленным медово-соевым соусом и хорошо перемешайте. Оставьте на столе при комнатной температуре на час. А если хотите, чтобы курица мариновалась дольше, то обязательно отправьте в холод.


Когда куриные бедра промаринуются, выложите их в форму для запекания. Залейте соусом без лука.


Запекайте куриные бедра в медово-соевом соусе в духовке, разогретой до 180 градусов, 45-50 минут. Готовность проверьте деревянной шпажкой. Если при накалывании курицы из неё потечет светлый сок, то блюдо готово.


Ароматные, вкусные куриные бедра готовы.



Куриные бедра в медово-соевом соусе в духовке, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 6 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
12 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Ой вкуснота, беру на заметку, жди фотоотчет:bestofthebest:
0
ответить

Посмотрите подборки