Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Куриные бедра на противне в духовке

Такое вкусное блюдо из курицы приготовить совсем несложно. Нежное мясо курицы, пропитанное маринадом, отлично сочетается с любым гарниром и многим придется по вкусу. Угощайтесь!

Ингредиенты

Куриные бёдра - 1 кг

Соевый соус - 100 мл

Майонез - 80 г

Горчица - 1 ст.л.

Растительное масло - 2 ст.л.

Чеснок - 3 зубчика

Соль, специи - по вкусу

214 кКал
1 ч.
1 ч.

Б: 18.17
Ж: 15.01
У: 1.63

Фото готового блюда

Юлия2019 автор рецепта

4.67

Оценить рецепт

Рейтинг 4.67 из 5
на основе 18 голосов

31 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Возьмите все необходимые ингредиенты для приготовления куриных бедер на противне в духовке. Если куриные бедра у вас замороженные, то заранее вытащите их из морозильной камеры и оставьте при комнатной температуре, чтобы они оттаяли.

Фото 1

В просторную чашу налейте соевый соус. Добавьте майонез и горчицу. Влейте растительное масло. Все ингредиенты перемешайте.

Фото 2

Чеснок очистите и пропустите через пресс сразу в чашу к соусу. Добавьте немного соли и специи. В качестве специи можно взять молотый перец. При добавлении соли учитывайте, что соевый соус и майонез уже соленые. Возможно, соли добавлять и не понадобится. Снова все перемешайте.

Фото 3

Подготовленные куриные бедра обмажьте получившимся соусом и оставьте постоять на 1-2 часа. За это время мясо замаринуется и пропитается ароматом всех ингредиентов.

Фото 4

Для запекания застелите противень кулинарным пергаментом и разложите замаринованные куриные бедра. Остатки соуса размажьте по поверхности курицы. Поставьте противень в духовку, предварительно разогретую до 180 градусов, на 50 минут. При запекании ориентируйтесь по своей духовке.

Фото 5

Готовые куриные бёдрышки немного уменьшились в размере и стали аппетитного золотистого цвета. Проткните самое крупное бедро ножом - если появился светлый сок, то мясо готово. Если сок розовый, то оставьте еще немного в духовке.

Фото 6

Запеченные в духовке на противне куриные бедра очень вкусные и ароматные. К ним можно приготовить любой гарнир.

Приятного аппетита!

Фото 7

Фото 8

Куриные бедра на противне в духовке, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Куриные бедра в духовке

Подборка рецептов

Куриные бёдра под сырной шапочкой

Куриные бедрышки, фаршированные сыром

Куриные бедрышки в кисло-сладком маринаде в духовке

Куриные бедра на противне в духовке

Курица в духовке

Подборка рецептов

Крылышки в медово-горчичном соусе

Сочная курица, запеченная в духовке целиком

Курица с лимоном в духовке

Курица, запеченная в соевом соусе в рукаве

Обеды на каждый день

Коллекция рецептов

Паста с кальмарами и болгарским перцем

Жареная икра толстолобика

Котлеты из индейки с кабачком на пару

Рассольник с кабачками

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Александр

Делал по рецепту. Обалденно!!!

Нравится

(1)

ответить

Хулиже(хранцуз)

Готовил вообще без нечего ...вышло отлично

Нравится

(1)

ответить

Виктория

Делала без куриных бедер, вышло все отлично

Нравится

(8)

ответить

Юлия2019 Автор рецепта

Виктория, это как?

Нравится

(2)

ответить

Марина

Делала без горчицы, вышло очень вкусно! Спасибо!!!

Нравится

(0)

ответить

Вера

Делала без соевого соуса, всё равно вкусно получилось!

Нравится

(0)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Салат «Марго»	Макароны с кониной	Лепёшка на мангале	Открытый пирог с брусникой из дрожжевого теста	Куриный рулет в ветчиннице	Кулич с творожным сыром/с крем чизом	Пасхальный кулич «Синнабон»
Пасхальный козунак	Пудинг из кулича	Мраморные яйца с чаем каркаде на Пасху	Лапшевник из вермишели с яйцом в духовке	Постный салат с крабовыми палочками и рисом	Мясо по-французски из курицы в аэрогриле	Котлеты из крабовых палочек в духовке

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Куриные бедра на противне в духовке

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти