Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСуп с мясом
Суп с зеленой фасолью (Черный

Суп с зеленой фасолью (Черный глаз)

Королевой фасолевых супов считают фасоль "Черный глаз". У нее нежный вкус, легкий ореховый аромат и она безумно аппетитна. Этот сорт фасоли отличается от других тем, что она не требует длительного вымачивания и готовится быстро. А если вам посчастливится купить молодую зеленую фасоль, то время приготовления в разы сокращается.
Оглавление

Ингредиенты

Бедра куриные - 2 шт. (400 г)

Фасоль зеленая молодая "Черный глаз" - 300 г

Морковь - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Масло растительное - 1 ст. л.

Соль - по вкусу

Черный перец горошком - 3/4 шт.

Лавровый лист - 1 шт.

Вода - 1.2 л

3-4 порции
  • 0 ч. 40 мин.
  • 0 ч. 40 мин.
  • К72 кКал / 100 г
  • Б → 6.79
  • Ж → 3.91
  • У → 2.51
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Соберите все продукты по списку и приступим к приготовлению супа с зеленой фасолью "Черный глаз".


Куриные бедра промойте под проточной водой. Переложите в кастрюлю. Влейте воду и отправьте на плиту.


Доведите воду до кипения, убавьте огонь и аккуратно соберите пенку.


Пока закипает вода в кастрюле, займемся овощами.


Почистите овощи. Лук нарежьте произвольно, морковь натрите на терке.


Обжарьте лук с морковью на растительном масле до мягкости.


Фасоль молодую переберите, промойте и откиньте на дуршлаг. Дождитесь, когда стечет вся жидкость.


Добавьте фасоль в кастрюлю.


Следом пассерованные овощи.


Доведите до кипения. Посолите. Добавьте черный перец горошком и лавровый лист.


Варите суп до готовности мяса (по времени это может занять у вас 30 минут).


Как только мясо будет готово, достаньте бедрышки, разделайте их и верните в кастрюлю.


Суп с зеленой фасолью "Черный глаз" готов. Разлейте его по тарелкам и подавайте к столу.


Перед подачей можно добавить немного свежей зелени или сметану. Скажу по "секрету", со сметаной мне такой супчик нравится больше)). Приятного аппетита.



Суп с зеленой фасолью (Черный глаз), рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 8 голосов
3 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить

Посмотрите подборки