Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыВареники
Ленивые вареники без муки (с п

Ленивые вареники без муки (с псиллиумом)

Ленивые вареники без грамма муки. Можно не только сторонникам ПП, любителям творожных блюд, но и диабетикам. Вареники получаются невероятно нежными, мягкими.
Оглавление

Ингредиенты

Творог - 150 г

Яйцо (не крупное) - 1 шт.

Псиллиум - 1 ст.л.

Соль - 1 щепотка

  • 0 ч. 30 мин.
  • 0 ч. 30 мин.
  • К148 кКал / 100 г
  • Б → 14.5
  • Ж → 8.68
  • У → 2.16
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Соберите продукты для приготовления ленивых вареников с псиллиумом (без муки). Творог желательно взять сухой. Если творог влажный, то заранее положите его в дуршлаг, чтобы стекла лишняя сыворотка.


В миску положите творог, добавьте щепотку соли и разбейте яйцо. Сахар не добавляю, чтобы творожная масса не получилась более жидкой.


Тщательно разотрите творог с яйцом.


Всыпьте псиллиум.


Тщательно перемешайте. Масса сразу становится гуще.


Скатайте из творожной массы колобки размером с грецкий орех.


В кипящую и чуть подсоленную воду отправьте творожные колобки. Аккуратно перемешайте. Под крышкой доведите до кипения.


Как вода закипит, проварите вареники 2-3 минуты. Если варить дольше, колобки разварятся.


Выловите готовые вареники на тарелку.


Ленивые вареники приготовлены без сахара, поэтому подать их можно с любым сладким соусом, сгущенным молоком, вареньем, медом. Я полила вареники шоколадным топингом.


Приятного аппетита!


Ленивые вареники без муки (с псиллиумом) очень нежные, мягкие, просто воздушные.


Ленивые вареники без муки (с псиллиумом), рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 10 голосов
7 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить

Посмотрите подборки