Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Постные щи из пекинской капусты с фасолью

Рецепт постных щей из пекинской капусты с добавлением консервированной фасоли.

Ингредиенты

Пекинская капуста - 200 г

Картофель - 100 г

Морковь - 50 г

Лук репчатый - 30 г

Масло подсолнечное - 3 ст.л.

Фасоль белая консервированная - 100 г

Петрушка - 10 г

Вода - 1 л

Соль - 10 г

33 кКал
40 мин.
40 мин.

Фото готового блюда

natalka автор рецепта

Оценить рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов

37 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Постные супы не обязательно готовить во время поста, ведь они обладают замечательным вкусом, являются легкой и полезной пищей. Постные первые блюда используются в различных диетах.

Предлагаю приготовить простой, сытный и легкий в приготовлении супчик - постные щи из пекинской капусты с фасолью. Времени на приготовление затратите совсем немного, ведь пекинка варится очень быстро, а фасоль в рецепте используется консервированная.

Возьмите продукты по списку.

Фото 1

Поскольку самый долгий по времени варки - картофель, начнем с него. Очистите и нарежьте крупным кубиком картошку.

Фото 2

Для ускорения процесса залейте картошку кипятком из чайника, добавьте стебли и коренья на свой вкус и сварите овощной бульон.

Фото 3

Пекинскую капусту нарежьте кубиком. Лучше взять часть, которая ближе к кочерыжке, она более сочная и фактурная.

Фото 4

Когда картошка станет полумягкой, добавьте нарезанную капусту и продолжайте варить на медленном огне.

Фото 5

Тем временем приготовьте овощную заправку: тонкой соломкой нарежьте морковь, и кубиком - репчатый лук. Откройте банку консервированной в томате фасоли. Если у вас фасоль без добавления томатной пасты, то пасту можно при желании добавить или сварить белые щи.

Фото 6

На сковороде с маслом припустите лук и морковь, добавьте томатную заливку из фасоли, немного потушите.

Фото 7

Введите заправку в щи, посолите.

Фото 8

Добавьте в щи фасоль из банки, лавровый лист и проварите минут 5-7 всё вместе. Добавьте зелень. Дайте настояться.

Фото 9

Подавайте постные щи со свежей зеленью, а если пост для вас не важен, то добавьте сметану.

Фото 10

Вкуснейшие постные щи из пекинской капусты с фасолью готовы!

Фото 11

Приятного аппетита!

Постные щи из пекинской капусты с фасолью, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Фасолевый суп

Подборка рецептов

Суп «Минестроне»

Суп из красной фасоли с копченостями

Греческий томатный суп

Красный борщ (постный)

Щи из свежей капусты

Подборка рецептов

Щи с сельдереем

Щи с белыми грибами

Щи со свежей капустой и тушенкой

Щи из баранины со свежей капустой

Суп с консервированной фасолью

Подборка рецептов

Грузинский томатный суп с фасолью

Суп «Минестроне»

Томатный суп с фрикадельками и фасолью

Суп с консервированной фасолью

Супы с капустой

Подборка рецептов

Постный борщ (классический рецепт)

Чаудер из цветной капусты

Овощной суп с цветной капустой

Щи Валаамские

Суп из фасоли без мяса

Подборка рецептов

Свекольник с фасолью

Фасолевый суп без мяса

Суп с яйцом и стручковой фасолью

Греческий томатный суп

Диетические рецепты

Коллекция рецептов

Овсяная каша на воде с зеленым горошком и чесноком

Безглютеновые оладьи с творогом и крахмалом (ПП)

Запеканка из свежей кильки с картофелем

Томатный фреш с базиликом

Обеды на каждый день

Коллекция рецептов

Гречка с говядиной в духовке

Булгур с жареным луком

Борщ со свеклой (классический рецепт)

Куриные котлеты со сливочным сыром

Постные блюда из капусты

Коллекция рецептов

Гречка с капустой

Стейк из капусты в духовке

Квашеная капуста быстрого приготовления

Салат из краснокочанной капусты с морковью

Постные блюда из фасоли

Коллекция рецептов

Овощи в соевом соусе на сковороде

Постный борщ с грибами и фасолью

Паштет из красной фасоли

Бурито с фасолью

Постные супы

Коллекция рецептов

Постные щи из свежей капусты

Коллекция рецептов

Суп на перепелке с лапшой и грибами

Грибной суп из свежих грибов

Суп из утки с рисом

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Анжелика

Отличный обед Наташа!

Нравится

(0)

ответить

natalka Автор рецепта

Анжелика, спасибо ))

Нравится

(0)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Рисовая каша с айвой	Морковный суп-пюре (постный)	Заливной пирог с творогом и зеленью	Постные вафли в вафельнице (без яиц)	Салат «Крабовая шуба»	Мясные зразы с подливкой в духовке	Тушеный зеленый горошек с морковью
Картофельное пюре на топленом молоке	Апельсиновый кулич	Ризотто 4 сыра	Гречка с кониной	Морковь фри	Кальмар в аэрогриле	Кето ленивые голубцы с капустой

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Постные щи из пекинской капусты с фасолью

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти