Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки ТОП100 рецептов Журнал Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыРулеты
Куриные рулетики с капустой

Куриные рулетики с капустой

Куриные рулетики с пекинской капустой - это вкусное оригинальное блюдо, которое сочетает нежность куриного мяса с легкой свежестью капусты. Они получаются сочными благодаря капустной начинке и имеют приятный аромат добавленных специй.
Оглавление
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 8 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
8 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Куриное филе - 400 г

Листья пекинской капусты - 4 шт.

Растительное масло - 1 ст.л.

Соль - по вкусу

Черный молотый перец - по вкусу

Сушеный базилик - 1 ст.л.

Майонез - 50 г

  • 55 мин.
  • 55 мин.
    • К152 кКал / 100 г
    • Б → 16.32
    • Ж → 8.22
    • У → 2.76
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Соберите все необходимые ингредиенты для приготовления куриных рулетиков с капустой по списку.

    Фото 1


    Возьмите куриную грудку, разрежьте вдоль на две части. Отбейте мясо с двух сторон кухонным молотком.

    Фото 2


    Каждый кусочек посыпьте солью, черным молотым перцем и сушеным базиликом, переверните мясо и проделайте то же самое с другой стороны.

    Фото 3


    Листья пекинской капусты промойте водой и обсушите бумажным полотенцем. На каждый пласт куриного филе выложите капустный лист. Листья пекинской капусты можно слегка отбить, чтобы они стали более мягкими и гибкими.

    Фото 4


    Затем каждый кусочек куриного филе заверните в плотный рулетик и закрепите свободный край зубочисткой. Сложите рулетики в смазанную растительным маслом форму для запекания.

    Фото 5


    Сверху рулетики смажьте майонезом. Отправьте запекаться в духовку на 40-45 минут при температуре 180 градусов.

    Фото 6


    Готовые рулетики выньте из духовки и дайте немного остыть. Перед подачей удалите зубочистки. Подавайте куриные рулетики с капустой, украсив зеленью или свежими овощами.


    Приятного аппетита!

    Фото 7


    Куриные рулетики с капустой, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    это очень заманчиво 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Так аппетитно
    Нравится
    (0)
    ответить

    Посмотрите подборки