Рецепты → Рулеты →

Паровой куриный рулет с яблоко

Паровой куриный рулет с яблоком, орехами и пармезаном

Матильдаавтор рецепта

Оглавление

Ингредиенты
Приготовление
Похожие рецепты
Комментарии (7)
Фотоотчеты

Оценить рецепт

4.93

* Рейтинг 4.93 из 5, на основе 15 голосов

49 человека добавили в книгу рецептов

Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Куриный фарш - 500 г

Яблоко зеленое - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Чеснок - 1 долька

Пармезан - 50 г

Морковь - 1 шт.

Перец черный молотый, кориандр молотый, соль - по вкусу

Грецкие орехи - 40 г

Кинза - 1 пучок

2 ч.

К → 140 кКал / 100 г

Считаете это блюдо бюджетным?

Да

Нет

Процесс приготовления

Любителям мясных рулетов предлагаю вот такой вкусный вариант закуски - куриный рулет с яблоком, орехами и пармезаном, приготовленный на пару. Благодаря присутствию в рулете сыра и орехов, он получается сытным и отлично подходит для диетического питания.

Для приготовления подготовим продукты по списку.

Ингредиенты для парового куриного рулета с яблоком, орехами и пармезаном

Р¤РѕС‚Рѕ 1

Морковь очистим и натрем на крупной терке. Пармезан - на мелкой терке.

Лук, чеснок и яблоко (предварительно очищенное) нарежем мелкими кубиками и добавим в фарш. Добавляем пряности, солим, перчим по вкусу. Хорошо вымешиваем.

Р¤РѕС‚Рѕ 2

На рукав для запекания выкладываем фарш, разравниваем. На фарш - морковь, пармезан, орехи, нарезанную мелко кинзу.

Выложить на фарш морковь, пармезан и кинзу

Р¤РѕС‚Рѕ 3

Сворачиваем фарш в рулет. По бокам крепко связываем. Выкладываем рулет в чашу пароварки, выставляем время - 40 минут. Готовим.

Р¤РѕС‚Рѕ 4

Вот таким получился паровой куриный рулет с яблоком, орехами и пармезаном у меня. Я его еще достаточно горячим обваляла в прованских травах. Вновь завернула в чистый рукав для запекания, полностью остудила.

Рецепт парового куриного рулета с яблоком, орехами и пармезаном

Р¤РѕС‚Рѕ 5

Приятного аппетита!

Фото парового куриного рулета с яблоком, орехами и пармезаном

Р¤РѕС‚Рѕ 6

Паровой куриный рулет с яблоком, орехами и пармезаном, рецепт с фото

Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
90.000+ подписчиков.

Все бесплатно!

Как добавить ярлык приложения Аймкук на главный экран Вашего телефона?
Айфон (iOS), Андроид

Добавить в книгу рецептов
PDF без фото
PDF с фото
Вижу ошибку в рецепте!
Комментарии

Рулет из фарша

Подборка рецептов

Рулет из фарша с сыром в духовке

Рулет из куриного фарша с грибами

Мясной рулет с капустой (из фарша)

Мясной рулет по-американски

Рулеты куриные

Подборка рецептов

Рулетики куриные с крабовыми палочками и сыром

Куриные рулетики с кускусом и миндалем

Куриные рулетики с ананасами и сыром

Куриный рулет с сыром

Диетические блюда на Новый год 2022

Коллекция рецептов

Постный «Оливье» с креветками

Грузинский салат с ореховой заправкой

Греческий салат с пекинской капустой

Диетический «Оливье»

Новогодние закуски

Коллекция рецептов

Свинина запеченная в рукаве

Тарталетки с икрой и творожным сыром

Пхали из свеклы

Буженина из свинины пикантная

Мясные блюда на Новый год 2022

Коллекция рецептов

Утка с яблоками

Кролик с картошкой и сметаной в духовке

Курица по-царски, фаршированная блинами

Мясной рулет с черносливом

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).

Загрузить