Поиск рецептов
Найти

Популярное

Летние закуски Заготовки на зиму Блюда из кабачков Яблочные пироги Баклажаны с помидорами

Особое питание

Диетическое Постное Вегетарианство Веганство ПП Кето Выпечка без глютена

На чем готовим?

Духовка Сковорода Казан Мультиварка Аэрогриль Микроволновка Афганский казан Мангал

Повод

Завтрак Обед Ужин День Рождения Новый Год Рождество Пасха Пост

Что испечь?

Пироги Пирожки Лепешки Булочки Хлеб Шарлотка Манник
Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
✧ Другие варианты поиска
Прелоадер
Рецепты → Салаты простые →
Салат со шпинатом и фасолью

Салат со шпинатом и фасолью

Предлагаю приготовить полезный, яркий и вкусный салат со шпинатом и фасолью. Он может стать самостоятельным блюдом или отличным гарниром к мясу, птице, рыбе.
автор рецепта
Оглавление

Ингредиенты

Фасоль консервированная - 120 г

Шпинат свежий - 100 г

Помидор - 1 шт.

Лук репчатый - 0,5 шт.

Перец болгарский - 0,5 шт.

Соль - по вкусу

Растительное масло - 30 мл

  • 0 ч. 15 мин.
  • 0 ч. 15 мин.
  • К → 103 кКал / 100 г
  • Б → 2.96
  • Ж → 6.77
  • У → 7.5
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Соберите все ингредиенты для приготовления салата со шпинатом и фасолью.


Шпинат помойте и нарежьте произвольно.


Крупный помидор помойте и нарежьте не очень мелко.


Консервированную фасоль достаньте из банки и промойте холодной кипяченой водой. Выложите в салат.


Болгарский перец очистите от семян, помойте и нарежьте.


Репчатый лук очистите, помойте и нарежьте полукольцами. Добавьте в салат.


Салат посолите, заправьте растительным маслом и перемешайте.


Салат со шпинатом и фасолью готов.


Салат со шпинатом и фасолью, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 2 голосов
5 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.
Как добавить ярлык приложения Аймкук на главный экран Вашего телефона?
Айфон (iOS), Андроид
Салаты с консервированной фасолью

Подборка рецептов

Салат с копчёной колбасой и фасолью
Салат с фасолью, ветчиной и сыром
Салат с тунцом, фасолью и кукурузой
Салат с фасолью, яйцами и ветчиной
Фасолевые салаты

Подборка рецептов

Быстрый салат с фасолью
Салат с фасолью, сухариками и колбасой
Винегрет слоями
Салат с фасолью и сухариками
Постные салаты с фасолью

Подборка рецептов

Салат «Лобио»
Салат с консервированной фасолью, морковью и луком
Постный салат с грибами и фасолью
Салат из фасоли и грецких орехов
Диетические салаты с фасолью

Подборка рецептов

Салат с фасолью и шампиньонами
Салат с фасолью в томатном соусе
Мексиканский салат с авокадо
Салат «Балканский»
Постный салат из консервированной белой фасоли

Подборка рецептов

Салат из кабачков с фасолью (консервированной)
Винегрет по-новому (с нутом и фасолью)
Салат из морской капусты с фасолью
Салат с фасолью и морковью
Простые салаты с консервированной фасолью

Подборка рецептов

Пенне с фасолью, маринованным перцем и орехами
Салат с печенью и фасолью
Салат «Лобио»
Салат «Балканский»
Салаты с фасолью без майонеза

Подборка рецептов

Салат с креветками и фасолью
Салат с кириешками, фасолью и кукурузой
Салат с индейкой и овощами гриль
Салат с фасолью, сухариками и колбасой
Салат со шпинатом

Подборка рецептов

Грушево-яблочный салат с сыром фета
Салат с рукколой и шпинатом
Салат из жареного шпината
Салат с вешенками и шпинатом
Простые салаты со шпинатом

Подборка рецептов

Салат с киноа и шпинатом
Салат с запеченной утиной грудкой
Овощной салат с авокадо, креветками и шпинатом
Салат с ветчиной и шпинатом

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить

Посмотрите подборки

Диетические блюда из фасоли (108)Зеленая фасоль на ужин (92)Консервированная фасоль (199)Постные блюда из фасоли (97)Постные блюда из фасоли (118)Простые салаты с консервированной фасолью (87)Салаты с консервированной фасолью (92)Стручковая фасоль (105)Фасолевые салаты (134)Фасолевый суп (79)Фасоль (340)Фасоль белая (110)Фасоль красная (132)Фасоль на ужин (118)Шпинат (184)

Интересные публикации

Как и сколько времени варить фасоль?
О проекте Вопросы и ответы Публикации Контактная информация Рекламодателям Ищем таланты Версия для компьютеров
Телеграм ВК Дзен Одноклассники Пинтерест Youtube Рутуб
Аймкук © 2007-2025 год. Все права защищены и охраняются в соответствии с действующим законодательством РФ. Любое использование материалов интернет-проекта запрещено без письменного разрешения администрации Аймкук.