Салат «Балканский»

Свежий салат с фасолью, помидорами, брынзой и сладким перцем обладает приятным вкусом и прекрасно насыщает организм.

Ланаавтор рецепта

Оглавление

Приготовление
Похожие рецепты
Комментарии (6)
Фотоотчеты

Ингредиенты

Помидор - 250 г

Фасоль консервированная - 200 г

Лук репчатый - 30 г

Перец болгарский - 100 г

Брынза - 100 г

Соль - 2 г

Уксус 6% - 15 г

Растительное масло - 30 г

Мед - 10 г

0 ч. 15 мин.
0 ч. 15 мин.

К → 121 кКал / 100 г

Считаете это блюдо бюджетным?

Да

Нет

Процесс приготовления

Подготовьте необходимые ингредиенты для салата «Балканский».

В салатнике смешайте уксус или лимонный сок, соль, масло и мед. Хорошенько размешайте до однородной суспензии

Добавьте нарезанный полукольцами лук, перемешайте и оставьте на несколько минут мариноваться.

Добавьте нарезанный кубиками болгарский перец.

Брынзу (фетаксу) или сыр Фета тоже нарежьте кубиками и добавьте в салатник.

Далее добавьте помидоры. Можно использовать как черри, так и обычные помидоры, нарезанные кусочками.

И в завершение добавьте консервированную фасоль, предварительно слив с нее всю жидкость. Перемешайте салат, чтобы заправка равномерно распределилась, и можно сразу же подавать.

Приятного!

Дополнения к рецепту

Вместо консервированной можно использовать отварную фасоль, мед можно заменить 1 ч.л. сахара или пудры, а уксус - лимонным соком.

Оценить рецепт

4.96

Оцените рецепт

Рейтинг 4.96 из 5
на основе 24 голосов

Как и зачем оценивать рецепт?

42 человека добавили в книгу рецептов

Добавить в книгу рецептов

Добавить в планнер

Сообщить об ошибке в рецепте

PDF с фото PDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Как добавить ярлык приложения Аймкук на главный экран Вашего телефона?
Айфон (iOS), Андроид

Салаты с маслом (растительным)

Подборка рецептов

Салат с говядиной и болгарским перцем

Салат «Тбилиси» с говяжьим сердцем

Gurkensalat - салат из тертых огурцов

Салат «Мальтийский»

Фасолевые салаты

Подборка рецептов

Салат с фасолью, копченой колбасой и сухариками

Салат из фасоли с мятной заправкой

Салат «Фасолинка» с корейской морковью и колбасой

Салат с фасолью и ветчиной

Салат с помидорами и сыром

Подборка рецептов

Салат с помидорами, цуккини и сыром фета

Салат с креветками, крабовыми палочками и кукурузой

Салат из крапивы с авокадо и помидорами

Салат из копчёной рыбы на кружочках сыра

Быстрые рецепты

Коллекция рецептов

Жареный топинамбур

Лапша удон с курицей

Арбузно-виноградный сок

Оладушки из кабачков для детей

Вегетарианские рецепты

Коллекция рецептов

Вишня в собственном соку без сахара

Сдобное лимонное печенье

Хлеб на молоке в мультиварке (дрожжевой)

Запеченный молодой картофель с сыром сулугуни

Салаты на каждый день

Коллекция рецептов

Салат со свиным сердцем и солеными огурцами

Салат из наваги

Салат из говядины с морковью

Винегрет с рыбой (соленой)

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).

Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)