Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыСупы-пюре
Суп пюре из брокколи и сливкам

Суп пюре из брокколи и сливками

Очень хороший рецепт сырного супа-пюре из капусты брокколи с курицей и сливками. Капуста Брокколи славится повышенным содержанием витаминов и микроэлементов, благодаря чему ее рекомендуют в употребление для профилактики множества различных заболеваний. Недавно я уже размещал на сайте рецепт капусты брокколи в кляре, а в этот раз хочу поделиться рецептом супа-пюре из этой капусты. Готовится такой супчик очень даже просто, на его приготовление у меня ушло не более 1 часа, зато вся семья была в восторге. Итак, давайте пожалуй приступим.
Оглавление
Оценить рецепт
4.97

Оцените рецепт

Рейтинг 4.97 из 5
на основе 39 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
151 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Капуста Брокколи - 500 г

Куриная грудка - 200 г

Морковь - 1 шт.

Лук репчатый - 1 шт.

Масло растительное - 2 столовые ложки

Сливки (10%) - 150 мл.

Плавленный сыр - 150 г

Зелень укропа - по вкусу

Соль - по вкусу

Черный молотый перец - по вкусу

  • 1 ч.
  • 1 ч.
    • К96 кКал / 100 г
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    В кастрюлю налить 2 литра воды, положить грудку и поставить на огонь. Когда вода начнет закипать снять пену, затем убавить огонь, прикрыть крышкой и оставить вариться 20 минут.


    Когда куриная грудка будет готова, извлечь ее из бульона. Капусту брокколи вымыть прохладной водой и разделить на соцветия. Выложить брокколи в куриный бульон, поставить на огонь и варить 15 минут после закипания.


    В итоге у меня получилась отварные: капуста брокколи и куриная грудка, которую я расщепил на кусочки среднего размера, для дальнейшей переработки.


    Мелко нарезать репчатый лук, морковь натереть на терке.


    Морковь обжарить с луком на сковороде, около 5-ти минут.


    Капусту брокколи измельчить блендером до мелко-дисперсной массы.


    Обжаренные овощи также перемолоть в блендере с курицей.


    Бульон поставить на огонь и выложить в него измельченную в блендере капусту брокколи, курицу и обжарку. Помешивая венчиком довести всю смесь до кипения.


    Влить 150 мл сливок, продолжить помешивать.

    Вкусный суп из капусты брокколи


    Ложка за ложкой добавить плавленный сыр. Прежде чем класть следующую ложку, стараться, чтобы предыдущая растворилась в супе. У меня получилось примерно 6-7 ложек. Добавить соль, перемешать b варить помешивая 2-3 минуты.

    Приготовление супа пюре из брокколи


    Готовый крем суп из брокколи разлить по тарелкам и украсить зеленью укропа. Также добавить в суп сухарики, если они у вас имеются. Очень вкусно и полезно!

    Крем суп из брокколи


    Фото супа-пюре из брокколи крупным планом.

    Суп пюре из брокколи

    Приятного аппетита!


    Суп пюре из брокколи и сливками, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Похожие подборки и рецепты ...

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Ваше имя


    Текст комментария

    Отправить

    Надежда
    Не сказали, на каком этапе солить.
    0
    Автор рецепта
    Надежда, я солю суп всегда в самом конце и пробую на вкус. Для меня это лучший вариант, сейчас добавлю в информацию в рецепт. Благодарю Вас за внимательность 
    1
    Serji
     
    Без плавленного сыра*
    1
    Елена
    Рецепт понравился! Нужно будет сварганить такой чудо-супчик!
    0
    Автор рецепта
    Елена, Благодарю Вас за отзыв! Пробуйте на здоровье 
    3
    Анна
    Очень вкусный суп! Делала по рецепту. Забираю себе, потому что даже мой муж слопал две тарелки)))
    3
    SvetLana
     Очень вкусный супчик 
     Спасибо за рецепт 
     Получилось очень замечательно даже вышло как на фото 
     Я ещё добавила сельдерей когда варила брокколи 
     Всем советую добавить будет вкус очень обалденный 
    2
    Надежда
    SvetLana, сельдерей какой кладете: черешковый или корневой? И сколько времени его варить? Я вот не знаю, куда корневой пристроить...Попробую в такой же супчик, вместо картофана.
    0
    Мария
    Можно, наверное, прямо в кастрюле блендером все измельчить? Лишние действия
    12
    Виталий
    Я отвариваю картошку с лавровыми листьями, потом листья вытаскиваю и закидываю брокколи, солю, жарю марковку и лук, закидываю в кастрюлю, потом нарезаю много зелени(лук, укроп, салатный лист) и в самом конце закидываю, так же кидаю сливки сыр и блендер. можно вместо сливок молоко добавить, сыра если нет то и так сойдет )
    1
    Ната
    Спасибо. Я сливки не добавляла, а сыр кинула луковый для супа. Очень вкусно.
    1
    Лаяна
    Огромное спасибо за рецепт! Получилось очень вкусно, но у меня получился крупинчатый суп-пюре (, хотя и пользовалась и блендером и комбайном.
    0
    Екатерина
    А без плавленного сыра можно?
    0
    ольга
    спасибо очень вкусно
    0
    Автор рецепта
    Ольга, согласен. Причем, не только вкусно, но и полезно. Кушайте на здоровье :)
    0
    елена
    очень хороший суп дочка съела за 5 мин
    0
    Лариса
    Очень вкусный супчик!!делишесс)))
    0
    наталья письменская
    Класс,только не знала,что можно добавлять сливки и плавленный сырок!!!!!!!!!!!!
    0
    Ася.
    Обязательно приготовлю.
    0
    Тамара
    Удивительно вкусный и полезный супчик!
    0
    тата
    безумно вкусно и питательно,рекомендую для большей сытности добавить картофель и побольше сливок,муж оценит)))
    0
    Олеся
    Очень вкусненький супчик. Уменьшила кол-во сливок и плавленного сыра
    0
    Ольга
    Отличный рецепт, очень вкусный супчик!
    0
    Диана
    У меня это суп кот оценил! Ест!
    0
    Наталья
    Сегодня сварила, отличный суп! Ребенок аж две тарелки съел!
    0
    Юлия
    Спасибо, как раз то что искала.
    0
    Любовь
    Сварила эту вкуснятину в 11 вечера на завтра, но не удержалась съела тарелочку на ночь и не пожалела. Ну очень вкусно! Спасибо за рецепт.
    0
    Алиса
    Вышло точно как на фотке
    0
    Ксения
    спасибо огромное, очень вкусно, доча уплетала за обе щечки!!!!)))
    0
    леся
    очеееень вкусно!!!!
    0
    Евгения
    Потрясающий суп) Спасибо за рецепт! Думала, мужчина мой не будет ..а он 2 тарелки аж навернул))) и с утра перед работой еще)) Спасибо)
    0
    Miral
    Thanks a lot
    0