Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыСалаты простые
Салат из пекинской капусты с я

Салат из пекинской капусты с яблоком

Отличный способ сочетать пекинскую капусту с яблоками - приготовьте легкий и освежающий салат. Он подходит для ежедневного рациона и диетического питания. Кислые или кисло-сладкие яблоки придадут такому салату сочность и приятный фруктовый аромат. Для заправки используйте сметану или греческий йогурт.
Оглавление
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов
8 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Пекинская капуста - 200 г

Яблоки - 50 г

Сметана (или греческий йогурт) - 50 г

Лимонный сок - по вкусу

Соль, черный перец - по вкусу

Зелень - для подачи

  • 20 мин.
  • 20 мин.
    • К38 кКал / 100 г
    • Б → 1.37
    • Ж → 1.87
    • У → 3.45
    Как считать калории?
    Что такое калорийность?
    Норма калорий
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Соберите все ингредиенты для приготовления салата из пекинской капусты с яблоком.

    Фото 1


    Нарежьте пекинскую капусту полосками, не дорезая до самого конца, где основание белое и немного жесткое.

    Фото 2


    Выложите нарезанную капусту в салатник, добавьте туда натертое на терке яблоко. Сбрызните яблоки лимонным соком, чтобы они не потемнели. К тому же лимонный сок придаст салату отличный вкус и аромат.

    Фото 3


    Салат заправьте сметаной (или греческим йогуртом), добавьте все специи по вкусу и перемешайте.

    Фото 4


    Готовое блюдо сразу подавайте к столу. Добавьте свежую зелень и можете накрывать на стол. Салат из пекинской капусты с яблоком отличается сочностью и нежностью, имеет пикантный вкус и освежающий аромат.

    Фото 5


    Приятного вам аппетита!

    Фото 6


    Салат из пекинской капусты с яблоком, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Ваше имя


    Текст комментария

    Отправить

    Посмотрите подборки