Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки ТОП100 рецептов Журнал Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыСмузи
Смузи с авокадо и клубникой

Смузи с авокадо и клубникой

Напиток для сыроедов, вегетарианцев и любителей быстрой готовки.
Оглавление
Оценить рецепт
4.86

Оцените рецепт

Рейтинг 4.86 из 5
на основе 14 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
31 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Авокадо - 1 шт.

Клубника - 100 г

Мед - 1-2 ст.л.

Мята - 2-3 ветки

Питьевая вода - 100 мл

  • 1 мин.
  • 4 мин.
  • 5 мин.
    • К114 кКал / 100 г
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Для этого смузи выбирайте спелый мягкий авокадо и свежую клубнику. Недозревший тропический плод способен оставить горечь, а замороженные ягоды теряют свой удивительный аромат и не так хороши в напитках. Сластить или не сластить, сколько конкретно — все по желанию, пробуя на вкус. Если добавлять, то лучше мед.


    Жидкостью для разбавления чересчур густого смузи с авокадо и клубникой может быть любая питьевая вода, кисломолочные напитки, чаи, соки, морсы, травяные, ягодные и прочие отвары.


    Для приготовления смузи возьмем продукты по списку.

    Ингредиенты для смузи с авокадо и клубникой
    Фото 1


    Тщательно моем мяту, авокадо, ягоды, срываем "хвостики". Для быстрого пюрирования мякоть авокадо и клубнику разрезаем.

    Порезать клубнику и авокадо
    Фото 2


    Опускаем нарезку вместе с мятными листьями в чашу. Добавляем мед.

    Положить мяту и мед
    Фото 3


    Взбиваем до однородности и разводим минеральной, талой/другой питьевой водой (или холодным чаем, соком, кефиром, йогуртом) до желаемой консистенции.

    Взбить все компоненты блендером
    Фото 4


    Подаем смузи с авокадо и клубникой сразу после приготовления.

    Рецепт смузи с авокадо и клубникой
    Фото 5


    Приятного аппетита.


    Смузи с авокадо и клубникой, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Интересный смузи, надо будет попробовать!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Вкусно! Отлично!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Вкусный вариант смузи
    Нравится
    (0)
    ответить
    Клубничка - загляденье! У нас вот пропала... Но, скоро отпуск, поем свеженькой, с маминого огорода))))
    Нравится
    (1)
    ответить
    Каких смузи только нет, я такой вариант ещё не пробовала, пойдет клубника своя, упьюсь....
    Нравится
    (0)
    ответить