Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыМясные блюда
Куриные голени с апельсинами

Куриные голени с апельсинами

Замечательное блюдо, которое с успехом можно подать на праздничный стол. Вкусными и ароматными получаются не только куриные голени, но и запеченные с ними дольки апельсина. Готовится блюдо очень просто.
Оглавление

Ингредиенты

Куриные голени - 5-6 шт.

Апельсин - 1-2 шт.

Соевый соус - 3 ст.л.

Растительное масло - 4 ст.л.

Соль и перец черный молотый - по вкусу

Сушеный чеснок - 0,5 ч.л.

Паприка молотая - 0,5 ч.л.

Приправа для курицы - 0,5 ч.л.

  • 0 ч. 50 мин.
  • 0 ч. 30 мин.
  • 1 ч. 20 мин.
  • К187 кКал / 100 г
  • Б → 12.53
  • Ж → 14.12
  • У → 2.7
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления куриных голеней с апельсинами.


Куриные голени помойте, выложите в миску и налейте соевый соус.


Насыпьте соль, перец черный молотый, молотую паприку, сушеный чеснок и приправу для курицы. Из одного апельсина отожмите сок и налейте в миску.


Перемешайте курицу с маринадом и дайте постоять 30-40 минут.


После в форму для запекания налейте 3-4 столовых ложки растительного масла. Можно налить немного маринада. Выложите голени. Апельсин нарежьте дольками и добавьте к курице.


Накройте форму фольгой.


Запекайте в духовке, разогретой до 180-190 градусов, 30 минут с фольгой. После фольгу снимите и готовьте голени еще 25-30 минут. Апельсиновые дольки на этом этапе можно уже достать, чтобы они не поджарились. Каждые 10 минут поливайте курицу, образовавшимся в процессе запекания соком.


Ароматные и необыкновенно вкусные куриные голени с апельсинами готовы.



Куриные голени с апельсинами, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 6 голосов
9 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить

Посмотрите подборки