Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСалаты простые
Салат с рисом и овощами

Салат с рисом и овощами

Предлагаю рецепт ароматного, сытного, яркого и вкусного салата, который подойдет вегетарианцам и тем, кто придерживается постной диеты. Овощи придают яркий, свежий вкус нейтральному рису. Лимонный сок добавит цитрусовый аромат и небольшую кислинку.
Оглавление

Ингредиенты

Рис Басмати - 80 г

Помидор - 1 шт.

Перец болгарский - 0,5-1 шт.

Петрушка - 8 г

Лимонный сок - по вкусу

Оливковое масло - 3-4 ст.л.

Соль и перец черный молотый - по вкусу

  • 0 ч. 40 мин.
  • 0 ч. 40 мин.
  • К136 кКал / 100 г
  • Б → 1.86
  • Ж → 7.7
  • У → 14.65
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления салата с рисом и овощами.


Рис басмати помойте и выложите в кастрюлю с толстым дном. Посолите по вкусу.


Залейте рис водой в соотношении риса к воде 1:3. Доведите до кипения, после огонь убавьте и варите рис до готовности. Затем промойте чистой водой.


Выложите рис в салатник. Болгарский перец очистите от семян и белых перегородок. Нарежьте соломкой.


Помидоры помойте и нарежьте ломтиками, удаляя семена с соком.


Петрушку мелко нарежьте и добавьте в салат.


Лимонный сок смешайте с оливковым маслом.


Салат еще немного посолите, поперчите и заправьте заливкой из лимонного сока и оливкового масла.


Салат с рисом и овощами готов. Подавайте на закуску.




Салат с рисом и овощами, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 6 голосов
3 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить

Посмотрите подборки