Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки ТОП100 рецептов Журнал Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыСалаты
Салат с мидиями и кукурузой

Салат с мидиями и кукурузой

Времени для приготовления этого салата потребуется совсем немного, а если следовать пошаговым фото, то с готовкой справится даже неопытный кулинар.

Мидии для салата я взяла свежемороженые, которые необходимо разморозить и отварить в кипящей воде 10 минут. Рис можно отварить, а можно использовать, если у вас остался после обеда и ужина. Кукуруза и огурец придают салату сочность и свежесть, делая его более нежным.

Оглавление
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов
4 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Мидии свежемороженые - 250 г

Рис сухой - 100 г

Кукуруза консервированная - 300 г

Свежий огурец - 1 шт.

Куриные яйца - 2 шт.

Греческий йогурт - 70 г

Соль, черный молотый перец - по вкусу

  • 30 мин.
  • 30 мин.
    • К85 кКал / 100 г
    • Б → 5.27
    • Ж → 1.82
    • У → 11.51
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Соберите необходимые продукты для приготовления рисового салата с мидиями и кукурузой. Для салата нам понадобится 100 граммов сырого риса, который нужно хорошо промыть, залить 200-220 миллилитрами воды и варить до готовности риса. Готовый рис подсолите по вкусу.


    Такой салат, конечно, привычней и вкуснее заправлять майонезом, но я сейчас отказалась от этого продукта и заправила салат густым греческим йогуртом. Вы же заправьте тем, что вам больше нравится и подходит.

    Фото 1


    Отварите рис и остудите.

    Фото 2


    Мидии предварительно разморозьте, а затем опустите в кипящую воду и варите 10 минут. Достаньте мидии из жидкости и остудите.

    Фото 3


    В салатник выложите отварной рис и мидии.

    Фото 4


    Добавьте консервированную кукурузу, слив жидкость.

    Фото 5


    Свежий огурец нарежьте мелким кубиком и отправьте в салатник. Если кожица у огурца горчит, то срежьте ее.

    Фото 6


    Сваренные вкрутую яйца нарежьте кубиком и добавьте к салату.

    Фото 7


    Все ингредиенты посолите и поперчите по вкусу и заправьте греческим йогуртом.

    Фото 8


    Салат с мидиями и кукурузой готов! Приятного аппетита!

    Фото 9


    Салат с мидиями и кукурузой, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!
    Салат с рисом и кукурузой

    Подборка рецептов

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Сочетание 
    Нравится
    (0)
    ответить
    aурика Автор рецепта
    Ната, ага и мне нравится)
    Нравится
    (0)
    ответить
    Точно мой рецепт)
    Нравится
    (0)
    ответить
    aурика Автор рецепта
    Татьяна, 
    Нравится
    (0)
    ответить

    Посмотрите подборки