Куриное яйцо - 1 шт.
Молоко - 250 мл
Мука кокосовая - 2 ст.л.
Псиллиум - 1 ст.л.
Масло кокосовое - 1 ст.л.
Кокосовая стружка - 2 ст.л.
Соль - 1 щепотка
Сахарозаменитель - по вкусу
Соберите необходимые продукты для приготовления кокосовой каши. Молоко можно взять как растительное, так и коровье. Кокосовое масло можно заменить на сливочное или топленое. По моим пропорциям получается 2 порции кокосовой каши.
В подходящую посуду вбейте куриное яйцо, добавьте соль и сахарозаменитель. Перемешайте венчиком. Количество сахарозаменителя регулируйте на свой вкус.
Добавьте к яйцу кокосовую муку и псиллиум.
Соедините продукты. При необходимости можно влить немного молока.
В небольшую кастрюлю налейте молоко, доведите до кипения. Добавьте мучную массу с яйцом и тщательно перемешайте венчиком, чтобы получилась однородная консистенция, без комочков. Проварите вместе 5 минут.
Снимите с плиты и добавьте кокосовое масло.
Всыпьте кокосовую стружку и дайте каше настояться минут 5-7.
Наша кокосовая каша готова! Подавайте ее, присыпав кокосовой стружкой и ягодами. Приятного аппетита!!!
Подборка рецептов
Подборка рецептов
Рецепты по ингредиенту
Рецепты
Книга рецептов
Подписки
ТОП100 рецептов
Журнал
Отзывы и идеи
