Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСалаты простые
Салат с тунцом и редисом

Салат с тунцом и редисом

Редис с консервированным тунцом и свежим огурцом хорошо сочетаются по вкусу, а если добавить немного свежих салатных листьев, вареное яйцо и душистый укроп - получится отличный легкий и полезный салат.
Оглавление

Ингредиенты

Тунец консервированный в соку - 160 г

Редис - 150 г

Огурец мелкий - 2 шт.

Яйцо куриное - 1 шт.

Салат листовой - 80 г

Лук зеленый - 1 шт.

Укроп - несколько веточек

Майонез (сметана) - 2 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

На 2 порции салата
  • 0 ч. 20 мин.
  • 0 ч. 20 мин.
  • К85 кКал / 100 г
  • Б → 7.03
  • Ж → 5.42
  • У → 2
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Для приготовления салата с тунцом и редисом (редиской) соберите все ингредиенты по списку к рецепту. Яйцо заранее отварите около 10 минут, остудите в холодной воде. Слейте сок с консервов, помойте и обсушите редис, огурцы, лук и укроп.


Для этого блюда подойдет любой листовой салат без горчинки, мне больше всего нравится с сочным и хрустящим айсбергом. Нарежьте листья салата небольшими кусочками, редис и огурец - соломкой.


Очистите от скорлупы яйцо, порубите его ножом, переложите в миску к остальным ингредиентам, добавьте тунца.


Этот салат можно заправить тремя разными вариантами, выбирайте тот, что больше по душе вам. Мне нравится с майонезом, но хорошо все ингредиенты сочетаются и с жирной сметаной с легкой кислинкой. Также можно использовать тунца в масле, тогда сливать его не нужно, а именно этим маслом и заправить салат.


Подавать и есть салат с тунцом и редисом лучше всего сразу же после приготовления, разложив по порциям и украсив зеленым луком или укропом.


Летом к нему можно приготовить отварную или жареную молодую картошку, и полноценный недорогой семейный ужин готов!


Приятного!


Салат с тунцом и редисом, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 5 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
7 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Какой вкусный и сытный салат получился!) благодарю вас за рецепт!)
0
ответить
Татьяна Автор рецепта
Мадина, готовьте с удовольствием)
0
ответить
Очень аппетитные фотографии:hearth:
0
ответить
Татьяна Автор рецепта
Ната, спасибо большое!
Я от ваших тоже в восторге:smilehearth:
0
ответить

Посмотрите подборки