 |
|
Легкий в приготовлении, свежий салат, который понравится людям, придерживающимся здорового питания или диеты. Да, собственно говоря, кто и не придерживается, будет рад отведать такой пикантный и яркий по вкусу салат.
Конечно, как и в любом таком салате, количество ингредиентов регулируйте по собственным предпочтениям.
Я заправила салат оливковым маслом и соком лимона, можно добавить и немного соевого соуса.
Такой салат не стыдно подать и на праздничный стол, что я и сделаю в ближайшее время.
Салат - 100 г
Тунец консервированный - 100 г
Огурец свежий - 50 г
Авокадо - 100 г
Лук красный - 0,5 шт.
Масло оливковое - 2 ст.л.
Лимонный сок - 1 ч.л.
Приготовить продукты для диетического салата с авокадо, листовым салатом и консервированным тунцом.
Листья салата мелко нарвать или нарезать.
Сверху выложить нарезанный огурец.
А также авокадо.
Поверх разложить кусочки тунца.
И кольца лука.
Посолить, поперчить, полить маслом и соком лимона.
Диетический салат с авокадо (ПП) готов.
Приятного аппетита.
Подборка рецептов
Подборка рецептов
Коллекция рецептов
У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)
Написать комментарий