Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки ТОП100 рецептов Журнал Отзывы и идеи
✧ Другие варианты поиска
Рецепты → Салаты простые →
Салат с рукколой и семгой

Салат с рукколой и семгой

Приготовим легкий, полезный и очень вкусный салат с рукколой и слабосоленой семгой. Также, кроме основных ингредиентов, я взяла свежие овощи и сыр моцарелла. Особую пикантность и интересную нотку придаст заправка, которую мы приготовим из масла авокадо (или оливкового) и лимонного сока. Такой салат послужит отличным легким ужином.
автор рецепта
Оглавление
Оценить рецепт
4.83

Оцените рецепт

Рейтинг 4.83 из 5
на основе 6 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
5 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Руккола - 50 г

Семга слабосоленая - 100 г

Помидоры черри - 100 г

Свежие огурцы - 2 шт.

Сыр Моцарелла - 100 г

Соус:

Масло авокадо - 2 ст.л.

Сок лимона - 1 ст.л.

Соль, черный молотый перец - по вкусу

  • 10 мин.
  • 10 мин.
    • К → 114 кКал / 100 г
    • Б → 7.57
    • Ж → 8.61
    • У → 1.87
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Соберите все необходимые продукты для салата с рукколой и семгой.

    Фото 1


    Приготовьте соус для заправки салата. Смешайте масло с лимонным соком, солью и молотым перцем.

    Фото 2


    Рукколу промойте и обсушите. Выложите в салатник и полейте половиной приготовленного соуса.

    Фото 3


    Огурцы и помидоры черри помойте, обсушите и нарежьте кусочками. Разложите овощи на салат.

    Фото 4


    Слабосоленую семгу без кожи и костей нарежьте кусочками, выложите на салат вместе с шариками моцареллы.

    Фото 5


    Полейте салат оставшимся соусом.

    Фото 6


    Салат с семгой и рукколой готов! Приятного аппетита!

    Фото 7


    Салат с рукколой и семгой, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!
    Как добавить ярлык приложения Аймкук на главный экран Вашего телефона?
    Айфон (iOS), Андроид
    Салат с рукколой

    Подборка рецептов

    Салат с рукколой и сыром буррата
    Салат с копченым сыром
    Салат с рукколой и козьим сыром
    Салат с креветками, авокадо и рукколой
    Простые салаты с рукколой

    Подборка рецептов

    Теплый салат с пастой орзо и сыром
    Зелёный салат с редиской
    Салат с рукколой и форелью
    Салат с рукколой и сыром буррата
    Салат с моцареллой в шариках и рукколой

    Подборка рецептов

    Салат с рукколой и красной рыбой

    Подборка рецептов

    Салат с рукколой и горбушей
    Салат с лососем, рукколой и помидорами черри
    Салат с рукколой и форелью
    Салат с рукколой и семгой
    Салат с рукколой и огурцами

    Подборка рецептов

    Постный салат с авокадо
    Салат из печеных болгарских перцев с анчоусами, апельсином и руколой
    Салат с арбузом, мягким сыром и рукколой
    Салат с рукколой и закусками
    Салат с рукколой и рыбой

    Подборка рецептов

    Салат с консервированным тунцом, черри и перепелиными яйцами
    Салат с рукколой и семгой
    Салат из запеченной скумбрии
    Салат с лососем, рукколой и помидорами черри
    Салат с рукколой, помидорами и моцареллой

    Подборка рецептов

    Салаты с рукколой и помидорами

    Подборка рецептов

    Салат с жареной индейкой и йогуртовой заправкой
    Теплый салат с рукколой и креветками
    Салат с хрустящими баклажанами и руколой
    Салат с хамоном и руколой
    Салаты с рукколой и сыром

    Подборка рецептов

    Салат со свеклой и сыром фета
    Салат с инжиром, рукколой и сыром
    Салат с рукколой и крабовыми палочками
    Салат из рукколы и бекона
    Салат с семгой

    Подборка рецептов

    Салат «Царская шуба» с красной рыбой (семгой)
    Салат из брюшек семги
    Оливье с семгой слабосоленой
    Салат с консервированной семгой и черносливом

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Алена Прика
    Бегу, бегу, тащу белое вино!
    Нравится
    (0)
    ответить
    aурика Автор рецепта
    Алена Прика, жду) 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ната
    Любимое сочетание в салате)
    Нравится
    (0)
    ответить
    aурика Автор рецепта
    Ната, я заметила, у нас есть схожесть во вкусе)
    Нравится
    (0)
    ответить
    Elfooboo
    Ярко, красиво, аппетитно, класс!!! :)
    Нравится
    (0)
    ответить
    aурика Автор рецепта
    Elfooboo, паси)
    Нравится
    (0)
    ответить

    Посмотрите подборки

    Блюда из куриного филе и помидоров (238)Вегетарианские блюда с огурцом (358)Вегетарианские блюда с помидорами (770)Вторые блюда с помидорами (1142)Закуска из помидоров с чесноком (256)Огурцы соленые (249)Помидор (1615)Помидоры черри (301)Простые салаты с огурцом (849)Салат из помидор с маслом (291)Салат с огурцом и яйцом (299)Салаты из огурцов (261)Салаты с помидорами (403)Суп с помидорами (338)Ужин из помидоров (305)

    Интересные публикации

    Как снять кожицу с помидора?
    Как варить кальмара для салата? Сколько времени?
    Забродили огурцы в банке (вздулась или взорвалась крышка) - что делать, как исправить?
    Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...
    О проекте Вопросы и ответы Публикации Контактная информация Рекламодателям Ищем таланты Версия для компьютеров
    Аймкук © 2007-2025 год. Все права защищены и охраняются в соответствии с действующим законодательством РФ. Любое использование материалов интернет-проекта запрещено без письменного разрешения администрации Аймкук.