Салат с лососем, рукколой и по

Салат с лососем, рукколой и помидорами черри

Если в этот салат положить слабосоленого лосося, то он понравится любителям правильного питания. Простой в приготовлении и очень вкусный.

Татьянаавтор рецепта

Оглавление

Ингредиенты
Приготовление
Похожие рецепты
Комментарии (2)
Фотоотчеты

Оцените рецепт!

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 15 голосов

Как и зачем оценивать рецепт?

Ингредиенты

Руккола - 50 г

Латук - 50 г

Лосось малосольный - 80 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Помидоры черри - 100 г

Пармезан тертый - 2 ст.л.

Каперсы - 10 шт.

Масло оливковое - 1 ст.л.

Уксус винный - по вкусу

Соль - по желанию

Перец ч.м. - по вкусу

Считаете это блюдо бюджетным?

Да

Нет

20 мин.

К: 117 кКал / 100 г

Процесс приготовления

Подготовьте продукты по списку. Латук, рукколу и помидоры помойте под проточной водой, обсушите все бумажными полотенцами. Яйцо отварите не дольше 7 минут, нужно чтобы желток остался чуть сыроватым.

Порвите руками салатные листья, выложите на плоское блюдо вместе с рукколой.

Разложите кусочки слабосоленого лосося и нарезанные четвертинками помидоры так, как вам больше нравится.

Посыпьте все щедро натертым пармезаном, добавьте каперсы.

Яйцо разрежьте на четвертинки, выложите сверху на салат. Чуть сбрызните винным уксусом, полейте оливковым маслом, поперчите. Соль я не кладу, лосось и каперсы нормально компенсируют ее отсутствие.

Хрустящий, легкий и очень вкусный салат с лососем, рукколой и помидорами черри готов.

Приятного.

Салат с лососем, рукколой и помидорами черри, рецепт с фото

Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
50.000+ подписчиков.

Все бесплатно!

Как добавить ярлык приложения Аймкук на главный экран Вашего телефона
Айфон (iOS), Андроид

Добавить в книгу рецептов
PDF без фото
PDF с фото
Вижу ошибку в рецепте!
Комментарии
Похожие рецепты

Похожие подборки и рецепты ...

Салат с рукколой

Подборка рецептов

Салат с копченой курицей и грецкими орехами

Салат с жареной индейкой и йогуртовой заправкой

Картофельный салат с опятами, ветчиной и капустой

Салат с блинами и курицей

Салаты с помидорами

Подборка рецептов

Салат с авокадо и помидорами

Салат с мидиями в масле

Испанский салат

Салат с бужениной и помидорами

Рыбные салаты (праздничные)

Подборка рецептов

Салат с консервированным тунцом и цитрусовыми

Салат «Нежность» с тунцом в собственном соку

Салат «Ромашка»

Салат из рыбных консервов с сыром и зеленью

Закуски на День Святого Валентина

Коллекция рецептов

Салат «Дамский каприз» с курицей и ананасом

Салат с мидиями и кальмарами

Марокканский апельсиновый салат

Салат с лососем, рукколой и помидорами черри

Салаты на день рождения

Коллекция рецептов

Салат с копченой колбасой и солеными огурцами

Мюнхенский салат с сельдью и горошком

Салат «Калейдоскоп» с курицей и корейской морковью

Салат «Любовница» (классический рецепт)

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).

Загрузить