Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки ТОП100 рецептов Журнал Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыСалаты
Теплый салат с рукколой и крев

Теплый салат с рукколой и креветками

Это один из самых быстрых и вкусных теплых салатов с креветками, который вы можете приготовить в буквальном смысле за несколько минут. Руколу сейчас можно купить уже мытую и готовую к употреблению, вам останется только обжарить креветок и нарезать помидоры. Салат очень легкий, вкусный и полезный, очень рекомендую.
Оглавление
Оценить рецепт
4.93

Оцените рецепт

Рейтинг 4.93 из 5
на основе 14 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
60 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Рукола - 80 г

Креветки (хвосты) - 200 г

Помидоры черри - 100 г

Оливки б.к. - 10-15 шт.

Пармезан тертый - 20 г

Масло оливковое - 1,5 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

  • 20 мин.
  • 20 мин.
    • К107 кКал / 100 г
    • Б → 11.7
    • Ж → 6.1
    • У → 1.59
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Подготовьте все продукты для теплого салата с рукколой и креветками. Разморозьте креветочные хвосты заранее, слейте воду. Сразу же очистите креветок от панциря и кишечника, хвостик можно оставить для красоты. Помойте и обсушите помидоры и руколу.

    Фото 1


    Дальше весь процесс будет очень быстрым.


    Первым делом в центр плоской тарелки положите руколу горкой, обложите ее разрезанными пополам помидорами черри.

    Фото 2


    Выложите на тарелку оливки без косточек, при необходимости их можно порезать кружочками или пополам.

    Фото 3


    Выложите креветок на горячую сковороду, обжарьте их буквально по несколько секунд с обеих сторон в минимальном количестве растительного масла.

    Фото 4


    Быстро выложите обжаренных креветок на тарелку.

    Фото 5


    Полейте салат оливковым маслом, посолите и поперчите по вкусу, щедро посыпьте всё натертым пармезаном.

    Фото 6


    Теплый салат с руколой и креветками готов! Подавайте к столу сразу же после приготовления. При желании руколу можно слегка полить лимонным соком, если любите.

    Фото 7


    Приятного!


    Теплый салат с рукколой и креветками, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    Не креветки, а балерины, прям 
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ну... ты сама все знашь Но салат хорош, хорош
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна Автор рецепта
    Матильда, высылаешь деточку?
    Нравится
    (0)
    ответить
    Татьяна, именно 
    Нравится
    (0)
    ответить