Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

Салат из кальмаров с креветками

Ингредиенты

Кальмары – 3 шт;

Креветки – 300-400 грамм;

Яйца – 2 шт;

Огурец свежий – 1 шт;

Пекинская капуста – 1/4 шт. (≈150 г.);

Лавровый лист – 1 шт;

Душистый перец – 1 шт;

Перец горошек – 2-3 шт;

Лимон – 1/2 шт;

Соль – по вкусу;

Масло оливковое – 3 ст.л;

Горчица – 1 ч.л;

Сахар – 1/2 ч.л. (или по вкусу).

160 кКал
25 мин.
25 мин.

Фото готового блюда

Irina Serdyuk автор рецепта

4.91

Оценить рецепт

Рейтинг 4.91 из 5
на основе 32 голосов

43 добавлений в книги рецептов

Процесс приготовления

Вкусный, свежий, витаминный, полезный и не очень калорийный салат. Вместо пекинской капусты можно взять листья салата.

Приготовьте необходимые для приготовления салата продукты.

Фото 1

Очистите кальмары. В кипящую воду бросьте лавровый лист и перец. Дайте воде покипеть 10-15 минут. Затем опустите в воду очищенных кальмаров. После того как вода закипит, отсчитайте 30 секунд и выключите огонь. Накройте кастрюлю с кальмарами крышкой и оставьте их в горячей воде на 15 минут.

Фото 2

Готовые кальмары достаньте и нарежьте соломкой.

Фото 3

Приготовьте креветки. Если они замороженные, то сначала их надо разморозить, хорошо промыть. Опустить в кипящую воду с долькой лимона и варить 2-3 минуты.

Фото 4

Затем достаньте креветки из кастрюли. Дайте им немного остыть. Очистите креветки.

Фото 5

Яйца отварите вкрутую. Нарежьте соломкой.

Фото 6

Огурец нарежьте соломкой.

Фото 7

Пекинскую капусту нашинкуйте.

Фото 8

Приготовьте заправку. Для этого смешайте оливковое масло, горчицу, сок из 2-х кружочков лимона и немного сахара. Перемешайте до однородности.

Фото 9

Смешайте яйца, капусту, огурец и кальмары. Посолите по вкусу.

Фото 10

Заправьте салат заправкой и хорошо перемешайте. Добавьте в салат половину креветок и еще раз осторожно перемешайте. Выложите салат на тарелку и украсьте оставшейся половиной креветок.

Фото 11

Приятного аппетита!

Салат из кальмаров с креветками, рецепт с фото

Полезные подборки и рецепты ...

Салаты с креветками

Подборка рецептов

Салат с креветками и ананасами

Зелёный салат с креветками

Салат «Нептун» с креветками и красной икрой

Салат с мясом криля и авокадо

Салаты с кальмарами и огурцами

Подборка рецептов

Салат с кальмаром и курицей

Салат с кальмарами, корейской морковью и огурцом

Зеленый салат с маринованным кальмаром

Салат с кальмаром, огурцом и яйцом

Салаты с кальмарами и яйцом

Подборка рецептов

Салат «Море»

Салат «Нежность» с кальмарами

Салат «Красное море» с кальмарами

Салат «Афродита» с кальмаром и курицей

Салат с яйцами

Подборка рецептов

Салат с курицей и финиками

Салат из вареной кукурузы с огурцами, яйцами и сыром

Салат из свеклы, курицы, яиц и сыра фета

Салат с консервированной семгой и черносливом

Салат с капустой и огурцом

Подборка рецептов

Салат с ветчиной и овощами

Салат из молодой капусты с огурцом

Салат «Берлинский»

Овощной салат с брынзой

Фотоотзывы по рецепту

Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

Загрузить

Написать комментарий

Прикрепить фото

Отправить

Лелик

Будем стройные как березы, такой салат и на завтрак можно, обед и ужин. Ингридиенты все сочетаются, очень вкусно.

Нравится

(0)

ответить

Валентина

Огромное спасибо за рецепт, блюдо отменное, то что я обожаю !

Нравится

(0)

ответить

Павел

Спасибо за рецепт! )
Я сделал правда с некоторыми изменениями...Без пекинской капусты, но с маслинами (полбаночки). 3 яйца и лук порей (150г).
В остальном один в один.
Сверхвкусно!!!

Нравится

(0)

ответить

Татьяна

Спасибо за рецепт, должно быть вкусно

Нравится

(0)

ответить

Tiana

Изысканный и легкий салат. Фото безупречно. Автору респект.

Нравится

(2)

ответить

Татьяна Фёдоровна

Интересный рецептик! Забираю, Вам спасибо!!!

Нравится

(1)

ответить

Полезные инструменты

Добавить в книгу рецептов

Распечатать рецепт

Скачать в PDF с фото

Скачать в PDF без фото

Нашли ошибку в рецепте?

Лапшевник из вермишели с яйцом на сковороде	Манная каша на миндальном молоке	Свиной язык в томатном соусе	Кекс на миндальном молоке	Постный салат с редькой	Лимонный рис	Котлеты по-китайски
Крабовый салат с Роллтоном (Дошираком)	Жареное сало с луком на сковороде	Овсяное печенье с шоколадной крошкой	Вегетарианский (веганский) стейк	Халим (блюдо восточной кухни)	Цукэмэн (японское блюдо)	Яичница с тофу

Добро пожаловать на Аймкук!

Сезонное меню

Рубрикатор

Коллекции

Сезонное

Салат из кальмаров с креветками

Ингредиенты

Фото готового блюда

Оценить рецепт

Процесс приготовления

Полезные подборки и рецепты ...

Фотоотзывы по рецепту

Написать комментарий

Полезные инструменты

Свежие рецепты

E-mail:
Пароль:
	Войти