Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки ТОП100 рецептов Журнал Отзывы и идеи
✧ Другие варианты поиска
Рецепты → Салаты простые →
Салат с булгуром и помидорами

Салат с булгуром и помидорами

Оригинальное блюдо в турецком стиле, которое подается в теплом или холодном виде. Данный салат можно рассматривать и как закуску, и как гарнир, которым можно сытно подкрепиться.

Для заправки используйте оливковое масло и обязательно лимонный сок, чтобы усилить вкус блюда в целом.

автор рецепта
Оглавление
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 1 голосов
4 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Булгур - 200 г

Помидоры - 200 г

Оливковое масло - 40 г

Лимонный сок - 25 г

Петрушка - 10 г

Соль, черный молотый перец - по вкусу

  • 35 мин.
  • 35 мин.
    • К → 230 кКал / 100 г
    • Б → 5.77
    • Ж → 9.05
    • У → 26.13
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Соберите все ингредиенты для приготовления салата с булгуром и помидорами.

    Фото 1


    Булгур промойте и всыпьте в кипящую слегка подсоленную воду (в соотношении 1:2). Варите крупу в соответствии с указаниями на упаковке. Я варила 20 минут. Готовый булгур остудите.

    Фото 2


    Помидоры сполосните и нарежьте кубиками. Семенную часть желательно удалить.

    Фото 3


    Соедините булгур с помидорами в подходящем по объему салатнике.

    Фото 4


    Добавьте мелко нарезанную петрушку - она ароматная и прекрасно сочетается с булгуром.

    Фото 5


    Салат посолите и поперчите по вкусу, полейте оливковым маслом и сбрызните лимонным соком.

    Фото 6


    Перемешайте все компоненты и блюдо готово.

    Фото 7


    Салат с булгуром и помидорами сразу подавайте к столу. Питательный и вкусный - он сможет стать прекрасным вариантом для вашей трапезы.

    Фото 8


    Приятного аппетита!

    Фото 9


    Салат с булгуром и помидорами, рецепт с фото
    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!
    Как добавить ярлык приложения Аймкук на главный экран Вашего телефона?
    Айфон (iOS), Андроид
    Салат с булгуром

    Подборка рецептов

    Салат с булгуром и овощами
    Салат с булгуром, печеной тыквой и сыром фета
    Турецкий салат «Кысыр»
    Салат с булгуром и спаржей
    Постные салаты с булгуром

    Подборка рецептов

    Салат с булгуром и овощами
    Теплый салат с булгуром, бакалажнами и кабачками
    Салат из булгура с помидорами и огурцом
    Салат из булгура с кольраби и овощами
    Салаты с помидорами

    Подборка рецептов

    Салат с курицей, шампиньонами и пекинской капустой
    Салат с копченым тунцом
    Салат из киноа, фасоли и помидоров черри
    Салат из пекинской капусты с копченой колбасой
    Постные салаты с помидорами

    Подборка рецептов

    Салат с киноа и тунцом консервированным
    Салат «Ачичук»
    Салат из брокколи с яйцом и помидорами
    Салат «Заалук» (марокканская кухня)
    Булгур

    Рецепты по ингредиенту

    Салат с булгуром и куриной печенью
    Тыквенный суп-пюре с булгуром и фрикадельками
    Булгур со свининой на сковороде
    Булгур с креветками
    Постные блюда с булгуром

    Подборка рецептов

    Каша из булгура на молоке
    Каша из булгура с изюмом
    Булгур в сливках
    Кабачок с фаршем и булгуром, запеченный в духовке целиком
    Булгур с овощами

    Подборка рецептов

    Булгур с тыквой
    Булгур с грибами
    Булгур по-турецки
    Перец фаршированный булгуром и грибами

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить

    Посмотрите подборки

    Блюда из булгура и грибов (20)Блюда с булгуром без мяса (31)Булгур (140)Булгур с курицей (21)Булгур с мясом (37)Булгур с мясом на сковороде (18)Булгур с овощами (23)Вегетарианские блюда из булгура (48)Вторые блюда из булгура (88)Гарниры из булгура (17)Диетические блюда с булгуром (47)ПП блюда с булгуром (48)Постные блюда с булгуром (46)Салат с булгуром (14)Суп с булгуром (24)

    Интересные публикации

    Как и сколько варить булгур?
    О проекте Вопросы и ответы Публикации Контактная информация Рекламодателям Ищем таланты Версия для компьютеров
    Аймкук © 2007-2025 год. Все права защищены и охраняются в соответствии с действующим законодательством РФ. Любое использование материалов интернет-проекта запрещено без письменного разрешения администрации Аймкук.