Вход
Рецепты Книга рецептов Подписки Отзывы и идеи
Другие варианты поиска
РецептыРыбные блюда
Треска под маринадом в духовке

Треска под маринадом в духовке

Почему-то при словосочетании "рыба под маринадом" все сразу вспоминают классический томатный маринад из моркови и лука. Но ведь существует очень много других маринадов, и они ничем не хуже. Я уже показывала классику не раз на примере разной рыбы, например, кета под маринадом, навага в микроволновке, морской окунь под маринадом. Поэтому сегодня я покажу другой маринад, он очень простой, но треска получается отличного вкуса: сочная и пряная.

Оглавление
Оценить рецепт
1896.25

Оцените рецепт

Рейтинг 1896.25 из 5
на основе 4 голосов
12 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Треска - 450 г

Соевый соус - 40 мл

Семена тмина - 0,5 ч.л.

Сливочное масло - 40 г

Расчет дан на две порции трески под маринадом.
  • 35 мин.
  • 30 мин.
  • 1 ч. 5 мин.
    • К127 кКал / 100 г
    • Б → 15.62
    • Ж → 6.86
    • У → 0.72
    Считаете это блюдо бюджетным?
    Да
    Нет

    Процесс приготовления

    Возьмем продукты по списку и приступим к приготовлению трески под маринадом в духовке.

    Фото 1


    У меня стейки трески, можно взять филе. Рыбу хорошо промываем, промакиваем досуха бумажным полотенцем и заливаем соевым соусом. Щедро посыпаем семенами тмина. Рыбу обмакиваем в маринад со всех сторон, переворачиваем пару раз в течение получасового маринования (можно дольше, в этом случае нужно поставить рыбу в холодильник).

    Фото 2


    После маринования треску снова промакиваем полотенцем, уже от маринада. Выкладываем стейки на промасленный пергамент и укладываем в форму.

    Фото 3


    Сверху кладем мягкое сливочное масло, оно в процессе запекания будет проникать в мякоть рыбы, и она получится сочной.

    Фото 4


    Запекаем треску под маринадом в духовке при 200 градусах минут 25-30, в зависимости от толщины стейков.

    Фото 5


    Получившийся соус аккуратно сливаем, свернув пергамент носиком. При подаче наливаем его в соусник, чтобы дополнительно поливать рыбу или гарнир.


    Приятного аппетита!

    Фото 6


    Фото 7


    Треска под маринадом в духовке, рецепт с фото

    Важные дополнения к рецепту


    Пряности можно добавить на свой вкус.


    Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
    90.000+ подписчиков.

    Все бесплатно!

    Похожие подборки и рецепты ...

    Фотоотчет

    Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
    Загрузить

    Написать комментарий

    Ваше имя


    Текст комментария

    Отправить

    Идеальная простота! Сегодня же буду пробовать!!!
    0
    Замечательная треска получилась!!
    0
    Автор рецепта
    Zoya7, спасибо )
    0