Суп с консервированным лососем и рисом

Когда у вас совсем мало времени, а накормить обедом семью всё же нужно, можно приготовить суп из консервированного лосося. Рис добавляет супу густоту, картофель и яйцо делают суп сытнее, а маслины придают супу интересный привкус. Поскольку в этих консервах достаточно масла, зажарку я не делаю, но это дело вкуса. Очень советую приготовить такой суп для разнообразия.

Анжеликаавтор рецепта

Оглавление

Ингредиенты
Приготовление
Похожие рецепты
Комментарии
Фотоотчеты

Оценить рецепт

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 4 голосов

Как и зачем оценивать рецепт?

15 человека добавили в книгу рецептов

Добавить в книгу рецептов

Ингредиенты

Лосось консервированный - 240 г

Рис - 50 г

Картофель - 3-4 шт.

Морковь - 1 шт.

Лук - 1 шт.

Яйцо - 1 шт.

Маслины - 30 г

Укроп - 10 г

Соль, перец - по вкусу

Вода - 1.2 л

40 мин.

К → 47 кКал / 100 г

Как считать калории?
Что такое калорийность?
Норма калорий

Считаете это блюдо бюджетным?

Да

Нет

Процесс приготовления

Для приготовления супа с консервированным лососем и рисом понадобятся следующие ингредиенты. Сразу сварить яйцо.

Фото 1

Очистить лук, морковь и картофель. Лук и морковь нарезать небольшими кубиками, картофель - немного крупней.

Фото 2

В кастрюле вскипятить воду, добавить в неё овощи и рис, посолить. Варить до готовности картофеля.

Фото 3

Пока варится суп, нарезать кубиком варёное яйцо и колечками маслины.

Фото 4

Если картофель уже готов, добавить в суп яйцо, маслины и лосося из банки. Аккуратно перемешать и попробовать суп на вкус. Поперчить, и если мало соли, то добавить.

Фото 5

Измельчить укроп, добавить его в суп вслед за рыбой. Довести суп до кипения и снять с огня.

Фото 6

Кастрюлю накрыть крышкой, дать настояться 5 минут, и готово. Суп с консервированным лососем и рисом можно разливать по тарелкам.

Фото 7

Приятного аппетита!

Суп с консервированным лососем и рисом, рецепт с фото

Дополнения к рецепту

Как считать калории? Что такое калорийность? Норма калорий
Если вам нравятся супы с зажаркой, то лук и морковь можно отдельно обжарить в сковороде в небольшом количестве растительного масла.
Если любите более жидкий суп, можно увеличить количество воды.

Аймкук в ТелеграмНовые рецепты и кулинарные идеи каждый день. Общение в кругу единомышленников.
90.000+ подписчиков.

Все бесплатно!

Как добавить ярлык приложения Аймкук на главный экран Вашего телефона?
Айфон (iOS), Андроид

Добавить в книгу рецептов
PDF без фото
PDF с фото
Вижу ошибку в рецепте!
Добавить комментарий
Похожие рецепты

Похожие подборки и рецепты ...

Рисовый суп

Подборка рецептов

Суп с фрикадельками и помидорами

Свекольный суп с фрикадельками

Суп из утки с рисом

Суп с бурым рисом и курицей

Супы из рыбных консервов

Подборка рецептов

Суп из бычков в томате

Суп с консервированным тунцом и рисом

Холодный борщ с килькой в томате

Суп из кильки в томатном соусе

Супы с крупами

Подборка рецептов

Рыбный суп с перловкой

Суп с куриными фрикадельками и рисом

Суп с курицей и перловкой

Суп с копчеными пятачками и гречкой

Диетические рецепты

Коллекция рецептов

Диетический гороховый суп

Гречка на сковороде

Киноа с курицей и овощами

Хлеб из гречневой муки без дрожжей

Обеды на каждый день

Коллекция рецептов

Щи с красной фасолью

Хек тушеный с морковью

Тушеная баранина с картошкой

Говядина в кисло-сладком соусе с апельсином

Супы на каждый день

Коллекция рецептов

Тайский суп «Том Ям» с креветками и грибами

Куриный суп с вермишелью

Довга

Рыбный суп с овощами и мидиями

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).

Загрузить

Написать комментарий

Ваше имя

Текст комментария

Отправить

Прикрепить фото