Салат из яиц, кукурузы и огурцов

Ингредиенты

Говядина отварная - 300 г

Салат микс - 50 г

Кукуруза консервированная - 1/2 банки

Перец маринованный - 200 г

Огурец свежий - 2-3 шт.

Лук фиолетовый - 1 шт.

Майонез - 100 г

Яйцо отварное - 2 шт.

Соль ,перец - по вкусу

Ингредиенты

​Крабовые палочки – 240 г

Шампиньоны – 200 г

Кукуруза – 100 г

Огурец свежий – 2 шт.

Яйцо – 2 шт.

Рис отварной – 50 г

Лук репчатый – 1 шт.

Лук зеленый – 20 г

Майонез – 3 ст.л.

Соль, перец – по вкусу

Ингредиенты

Кальмары (очищенные) - 800 грамм;

Лук салатный (белый или крымский) – 1 шт;

Огурцы – 2-3 шт;

Кукуруза консервированная – 1 банка;

Оливки – 50 грамм;

Яйца куриные - 4-5 шт;

Майонез – 50 грамм;

Лавровый лист – 1 шт;

Перец душистый – 2-3 шт;

Лимон – 1 долька;

Соль – по вкусу;

Помидоры – для украшения салата;

Петрушка – 2 веточки для украшения салата.

Ингредиенты

Консервированная кукуруза - 150 г

Картофель - 3 шт.

Морковь - 1 шт.

Яйца - 2 шт.

Репчатый лук - 1 шт.

Маринованные огурцы мелкие - 5 шт.

Вареная колбаса - 300 г

Майонез - 70 г

Соль, черный перец - по вкусу

Ингредиенты

Перловая крупа (вареная) - 0,5 стакана

Вареное куриное бедро - 1 шт.

Маринованный огурец - 1 шт.

Консервированная кукуруза - 3 ст.л.

Красный лук - 0,5 шт.

Вареное яйцо - 1 шт.

Чили - по вкусу

Майонез - 2 ст.л.

Соль - по вкусу

Черный перец - по вкусу

Ингредиенты

Щавель свежий - 1 пучок;

Яйца куриные - 3 шт;

Огурцы свежие - 2 шт;

Укроп свежий - 0.5 пучка;

Кукуруза консервированная - 1 банка;

Майонез - по вкусу;

Соль,перец - по желанию.

Ингредиенты

Яйцо куриное - 4 шт.

Сыр - 150 г

Кукуруза консервированная - 1 банка (400 г)

Огурец - 2-4 шт.

Сметана/майонез - 3-4 ст.л.

Укроп - 5 веточек

Чеснок - 2 дольки

Соль, перец - по вкусу

Ингредиенты

Бурый рис (сырой) - 2 ст.л.

Крабовые палочки - 150 г

Куриные яйца - 3-4 шт.

Кукуруза консервированная - 200 г

Свежий огурец - 2 шт.

Свежий укроп - 2-3 веточки

Майонез - 2-3 ст.л.

Соль, черный молотый перец - по вкусу

Ингредиенты

Фасоль красная в соку - 250 г

Кукуруза консервированная - 200 г

Огурец свежий - 1 шт.

Яйцо СО - 1 шт.

Хлеб ржаной - 50 г

Майонез - 1,5 ст.л.

Соль и перец - по вкусу

Укроп - пару веточек

Ингредиенты

Тунец в собственном соку - 200 г

Кукуруза консервированная - 100 г

Огурец свежий - 1 шт.

Яйцо куриное - 2 шт.

Петрушка - 10 г

Майонез - 2 ст.л.

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Ингредиенты

Пекинская капуста - 150 г

Крабовые палочки - 200 г

Куриные яйца - 2-3 шт.

Дайкон - 150 г

Свежий огурец - 2 шт.

Консервированная кукуруза - 150 г

Укроп - 5-6 веточек

Сметана - 3-4 ст.л.

Соль, перец - по вкусу

Ингредиенты

Пекинская капуста - 250 г

Огурец - 1 шт.

Яйца - 2 шт.

Кукуруза консервированная - 5 ст.л.

Лук зелёный - 4 шт.

Укроп - 5-10 г

Соль, перец - по вкусу

Постное масло - 3-4 ст.л.

Ингредиенты

Мидии свежемороженые - 250 г

Рис сухой - 100 г

Кукуруза консервированная - 300 г

Свежий огурец - 1 шт.

Куриные яйца - 2 шт.

Греческий йогурт - 70 г

Соль, черный молотый перец - по вкусу

Ингредиенты

Колбаса варено-копченая - 200 г

Кукуруза консервированная - 100 г

Чипсы картофельные - 50 г

Огурец свежий - 1 шт.

Яйцо куриное - 2 шт.

Лук зеленый - 20 г

Майонез - 2 ст.л.

Сметана - 2 ст.л.

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Ингредиенты

Крабовые палочки – 250 г

Лапша быстрого приготовления – 70 г (1 упаковка)

Яйца куриные (категория С-1) – 4 шт.

Огурец свежий – 70 г

Салат Айсберг или пекинская капуста – 100 г

Консервированная кукуруза – 100 г

Майонез – 50-70 г

Соль – 0,5 ч.л.