Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСалаты простые
Салат из тыквы с апельсинами

Салат из тыквы с апельсинами

Предлагаю вам приготовить замечательный салат с яркими красками осени. Сочный, полезный и вкусный, он отлично подойдет вегетарианцам, тем, кто держит пост, и не только.
Оглавление

Ингредиенты

Тыква - 150 г

Апельсин - 1 шт.

Салатный лист - 2 шт.

Базилик свежий - 20 г

Масло растительное - 35 мл

Уксус белый винный - 10 мл

Соль - по вкусу

Сухие травы - 2 г

Перец черный молотый - по вкусу

Паприка молотая - 1/3 ч.л.

  • 0 ч. 30 мин.
  • 0 ч. 30 мин.
  • К114 кКал / 100 г
  • Б → 1.08
  • Ж → 9.93
  • У → 6.53
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Соберите ингредиенты для приготовления салата из тыквы с апельсином.


Растительное масло, салатные листья берите любые по вкусу. Белый винный уксус можно заменить яблочным или лимонным соком.


Апельсин помойте, очистите, удалите пленки.


Тыкву очистите от кожуры и семян, нарежьте кусочками и выложите в форму для запекания. Сбрызните растительным маслом, посыпьте паприкой, солью и черным молотым перцем. Запекайте в духовке 20-25 минут при температуре 190 градусов.


Листья салата и базилика помойте, высушите и выложите в миску. Сверху разложите кусочки тыквы и апельсин.


Приготовьте заправку для салата. В мисочке смешайте растительное масло, уксус, перец черный молотый, сухие травы и соль.


Полейте салат из тыквы с апельсином заправкой и подавайте к столу.


Салат из тыквы с апельсинами, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 3 голосов
7 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Очень красочный и красивый!:smilehearth:
0
ответить
Zoya7 Автор рецепта
Спасибо, Аленка!:hearth:
0
ответить

Посмотрите подборки