E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Смузи →
    Смузи с авокадо и яблоками

    Смузи с авокадо и яблоками

    Витаминный коктейль из сырых плодов для бодрости, энергии и хорошего настроения.

    Ингредиенты

    Авокадо - 1 шт.

    Яблоки - 2 шт.

    Мята - 2-3 ветки

    Лимонный сок - 1 ст.л.

    Мед - 1 ст.л.

    Питьевая вода - 100 мл

    • 91 кКал
    • 1 мин.
    • 4 мин.
    • 5 мин.

    Фото готового блюда

    Annabelle автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 15 голосов
    69 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    От выбранного сорта яблок во многом зависит итоговый вкус смузи. Сочные, кисло-сладкие и душистые наполнят напиток свежестью. Авокадо должен быть спелым, с податливой мякотью. Его практически нейтральный запах уступает выразительному яблочному, но сам плод создает более нежную текстуру.


    В качестве ароматизаторов для смузи с авокадо и яблоками хороши лимон, мед, корица, кардамон в небольших дозировках.


    Подготовим продукты по списку. Воду заранее охладим.

    Ингредиенты для смузи с авокадо и яблоками
    Фото 1


    Моем, очищаем яблоки и авокадо. Чтобы быстрее перетереть в блендере, мякоть рубим кусками. Добавляем ветки мяты — жесткие стебли отрезаем.

    Порезать авокадо и яблоко
    Фото 2


    Бросаем нарезку в емкость для взбивания/измельчения, вливаем лимонный сок и мед.

    Добавить сок лимона и мед
    Фото 3


    Измельчаем, по желанию и вкусу разводим водой (соком, чаем, кисломолочным напитком, охлаждаем кубиками льда).

    Взбить все блендером
    Фото 4


    Подаем смузи с авокадо и яблоками сразу после приготовления.

    Рецепт смузи с авокадо и яблоками
    Фото 5


    Приятного аппетита.


    Смузи с авокадо и яблоками, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Смузи с авокадо

    Подборка рецептов

    Смузи с авокадо и сельдереем
    Смузи из киви, авокадо и банана на йогурте
    Смузи с авокадо и яблоками
    Смузи с авокадо и свежим огурцом
    Смузи из яблок

    Подборка рецептов

    Витаминный смузи из авокадо и шпината
    Смузи из сельдерея и яблок
    Зеленый коктейль с яблоком и пекинской капустой
    Напиток из молочной сыворотки с яблоками
    Зеленые коктейли

    Подборка рецептов

    Зеленый коктейль с арахисовой пастой
    Зеленый коктейль на греческом йогурте
    Зеленый коктейль с огурцом и перцем
    Смузи из огурцов и сельдерея
    Смузи без молока и молочных продуктов

    Подборка рецептов

    Смузи с хурмой, яблоком и овсяными хлопьями
    Смузи боул на коксовом молоке
    Смузи с бананом, киви и грушей
    Зеленый коктейль с овсяными хлопьями и льном
    Фруктовые смузи

    Подборка рецептов

    Смузи из свеклы с сельдереем
    Смузи из арбуза, абрикосов и кефира
    Смузи из хурмы с бананом
    Смузи из киви, банана и яблока
    Быстрые рецепты

    Коллекция рецептов

    Салат с рукколой и шпинатом
    Котлеты с грибами в духовке
    Пицца из лаваша с колбасой в духовке
    Соус для шаурмы без майонеза
    Вегетарианские рецепты

    Коллекция рецептов

    Киноа с сыром и овощами (в духовке)
    Зеленая редька по-корейски
    Постные тонкие блины с дырочками
    Сливовый сорбет
    Завтраки на каждый день

    Коллекция рецептов

    Творожник в мультиварке
    Геркулесовая каша «Яблочный пирог»
    Какао с яичным желтком
    Тыква запечённая в духовке кусочками

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить
    NataliDeniz

    Написать комментарий

    Отправить
    Rencha1
    Это точно вкусно!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Анжелика
    Отличный напиток!
    Нравится
    (0)
    ответить
    тома
    Отличный напиток!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Матильда
    Бодрящий напиток!!!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Milanika
    Анечка, изумительное смузи!
    Нравится
    (0)
    ответить

    Свежие рецепты


    Тартар из креветок с авокадо
    Драники на хлебе на сковороде
    Тесто на пельмени на молоке без яиц
    Грибная солянка с курицей
    Постные дрожжевые булочки с чесноком и укропом
    Творожная запеканка с рисовой мукой в аэрогриле
    Творожные шарики в аэрогриле

    Конфеты из хлебцев
    Оладьи из кабачков в аэрогриле
    Мусака с кабачками, фаршем и картофелем
    Халасле (венгерский рыбный суп)
    Жареный рис с соусом терияки
    Котлеты из карася
    Картофельные вафли без яиц
    Мобильная версия сайта

    Апельсин — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Бобы — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Гранат — смотрите подборку рецептов

    Грейпфрут — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Капуста белокочанная — Италия, Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Капуста Брокколи — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Картофель — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Киви — смотрите подборку рецептов

    Лимон — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук порей — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук репчатый — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Мандарин — Марокко, Россия, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Морковь — Польша. Смотрите подборку рецептов

    Помидор — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Свекла — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Сельдерей — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Укроп — Ташкент. Смотрите подборку рецептов

    Хурма — смотрите подборку рецептов

    Яблоко — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Калорийность ингредиентов на 100 г

    Время Приготовления блюда складывается из времени подготовки (4 мин.) и времени приготовления (1 мин.)