Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер

Блюда на пару

Написать отзыв о подборке
Добавить в книгу рецептов

Открыть ингредиенты
Ирина Шеви

автор рецепта

Опарное дрожжевое тесто
Чтобы овладеть искусством пекарского дела в домашних условиях, нужно запастись терпением и свободным временем. Вся домашняя выпечка начинается с теста, а оно не терпит торопливости. Самые вкусные и пышные изделия...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
300 мин
20
31

Ингредиенты

Мука пшеничная - около 4 стаканов + подпыл

Куриные яйца - 2-4 шт.

Дрожжи свежие прессованные - 20 г

Соль - 1/2 ч.л.

Сахар - 4 ст.л.

Вода (молоко) - 2/3 стакана

Масло подсолнечное - 5 ст.л.

Выход изделий: 1100-1200 г

Ингредиенты
Ирина Белая

автор рецепта

Китайский заварной яичный крем (на пару)
Заварной яичный крем, приготовленный на пару — популярное в Азии блюдо, родом из Китая. Это простой, вкусный и полезный вариант приготовления яиц на завтрак. По сути китайский заварной яичный крем на...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
15 мин
9
67

Ингредиенты

Яйцо куриное - 3 шт.

Вода - 80-90 мл

Соль - по вкусу

Кунжутное мало - по вкусу

Зеленый лук - 1 стебель

Ингредиенты
Svetlaya

автор рецепта

Омлет на пару в мультиварке
Для приготовления парового омлета в мультиварке возьмите следующие продукты. В глубокую миску разбейте куриные яйца. Налейте молоко любой жирности. Взбейте...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
Видео
10 мин
1
38

Ингредиенты

Куриное яйцо - 2 шт.

Сметана (20%) - 30 г

Молоко - 30 мл

Соль - по вкусу

Перец чёрный молотый - по вкусу

Масло сливочное - 10 г

Зелень - для подачи

Ингредиенты
tRufelka

автор рецепта

Рыба на пару в мультиварке
Приверженцы правильного питания часто готовят блюда на пару, исключая жарку или варку продуктов. Мне казалось, что не всё можно приготовить на пару, точнее не все продукты можно "вкусно" приготовить на...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
60 мин
22

Ингредиенты

Рыба свежемороженая (хек) - 1 шт.

Лимон - 3 дольки

Зелень укропа - 4 веточки

Специи:

Имбирь - 1 ч.л.

Кориандр молотый - 1 ч.л.

Соль морская со специями - 1 ч.л.

Ингредиенты
natalka

автор рецепта

Куриные котлеты в пароварке
Паровые блюда - это всегда суперполезная пища! Готовить их для семьи нужно как можно чаще, особенно для детей. Хороши они и во многих лечебных диетах. А готовить блюда на пару...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
25 мин
8
49

Ингредиенты

Фарш куриный - 350 г

Сухари панировочные - 2 ст.л.

Лук репчатый - 0,5 шт.

Яйцо куриное - 1 шт.

Соль - 5 г

Паприка молотая - 0,5 ч.л.

Перец черный молотый - 0,2 г

Куркума - 0,5 ч.л.

Масло подсолнечное - 1 ч.л.

Ингредиенты
Татьяна

автор рецепта

Котлеты из индейки с кабачком на пару
Овощи натирают на терке, смешивают с фаршем из филе, приправляют специями и формируют котлеты. Готовят в пароварке около 30 минут минимум.
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
60 мин
6
93

Ингредиенты

Филе индейки - 600 г

Кабачок - 200 г

Лук репчатый - 1 шт.

Морковь - 1 шт.

Петрушка - пару веточек

Яйцо куриное - 1 шт.

Соль и перец - по вкусу

Манка - по необходимости

Ингредиенты
tanchy

автор рецепта

Вареники на пару с творогом
 Моя семья родом с полтавщины и поэтому на нашем столе время от времени появляются блюда еще по бабушкиным рецептам. Одно из таких блюд - это вареники на пару с творогом....
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
90 мин
3
27

Ингредиенты

На 1 кг муки

Кефира - 1 стакан

Яйцо - 1 шт.

Сахар - 2 ст. л.

Дрожжи - 1 ч.л. (с горкой)

Соль - 1 ч.л.

Для начинки:

Творог - 400 г

Сметана - 1-2 ст. л.

Сахар - по вкусу

Ингредиенты
Ирина Белая

автор рецепта

Китайские паровые булочки Маньтоу
Китайскую кухню невозможно представить без приготовленных на пару невероятно лёгких и воздушных булочек Маньтоу. В Китае, где бы вы ни оказались, днем или ночью, в ресторане или просто прогуливаясь по...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
40 мин
6
26

Ингредиенты

Дрожжевое тесто для приготовления на пару - 500 г

Оливковое масло - по вкусу

Ингредиенты
Ирина Шеви

автор рецепта

Хинкали в мультиварке на пару
Хинкали – порционные мешочки из вареного теста с сочнейшей мясной начинкой, преимущественно из отборной телятины. Не удивляйтесь, грузинское национальное блюдо «Хинкали» можно приготовить и на пару с помощью мультиварки. Паровые...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
Видео
90 мин
6
27

Ингредиенты

Тесто для хинкали - 600 г

Телятина (говядина) - 600-700 г

Репчатый лук - 3 головки

Кориандр горошком - по вкусу

Перец чили - по вкусу

Соль - по вкусу

Вода - для фарша

Ингредиенты
ulka86

автор рецепта

Сало паровое
 При слове "сало" у меня возникают особые ассоциации - это обязательно зима, холод, но дома на столе ждет тарелочка горячего, наваристого борща, черный бородинский хлеб, горчица, ну и конечно, ломтики...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
90 мин
2
21

Ингредиенты

Сало свиное - 0,5 кг

Соль - 1 ст.л. (с горкой)

Чеснок - 1 головка

Специи - смесь перцев

Лавровый лист - 3 шт

Ингредиенты
Ксюша

автор рецепта

Вареники с вишней на пару
Приготовить пышные и сочные паровые вареники с вишневой начинкой на пару очень. Невероятно вкусно и просто. Попробуйте!
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
Видео
45 мин
2
23

Ингредиенты

Кефир - 450 мл

Яйцо - 2 шт.

Мука пшеничная - 900 г

Сахар - 4 ст.л.

Сода - 1 ч.л.

Кукурузный крахмал - 2 ст.л.

Вишня - 500 г

Ингредиенты
ElenaV

автор рецепта

Ежики из куриного фарша на пару
Очень вкусные ежики из куриного фарша для детей и не только. Тефтели из фарша и обжарки обваливаются в рисе и готовятся на пару.
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
40 мин
17
36

Ингредиенты

Куриное филе - 500 г

Рис - 150 г

Морковь - 100 г

Лук - 100 г

Растительное масло - 1 ст.л.

Яйцо - 1 шт.

Петрушка - 10 г

Соль и перец - по вкусу

Ингредиенты
Svetlaya

автор рецепта

Овощные котлеты на пару
Овощные котлеты на пару – полезная и вкусная еда, не только для детей, но и для взрослых. Соотношение овощей в рецепте вы можете регулировать на свое усмотрение. В принципе, состав...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
Видео
50 мин
12
28

Ингредиенты

Картофель – 180 г

Морковь – 125 г

Корень сельдерея – 115 г

Капуста белокочанная – 150 г

Чеснок – 10 г

Лук зеленый – 50 г

Манная крупа – 6 ст.л.

Сыр твердый – 70 г

Соль – по вкусу

Перец черный молотый – по вкусу

Кориандр молотый – 1 щепотка

Паприка молотая – 2 щепотки

Перец душистый – 1 щепотка

Ингредиенты
Татьяна

автор рецепта

Котлеты на пару в сковороде
Паровые котлеты, приготовленные в сковороде - вкусные, сочные и очень нежные. Котлеты готовим из говядины и свинины, добавляем морковь и лук
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
50 мин
32
37

Ингредиенты

Говядина - 400 г

Свинина - 200 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Морковь (маленькая) - 1 шт.

Лук репчатый - 0,5 шт.

Соль - по вкусу

Перец ч.м. - по вкусу

Ингредиенты
natalka

автор рецепта

Семга на пару с овощами
Очень просто, быстро и полезно готовить рыбу на пару. Для этого подойдет практически любая рыба, лучше, если в ней не будет мелких косточек. Рыбу можно разделать на филе, но на...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
30 мин
8
18

Ингредиенты

Семга - 400 г

Лук репчатый - 10 г

Картофель - 100 г

Кабачок - 80 г

Соль - по вкусу

Перец черный молотый - по вкусу

Лимон - 20 г

Морковь - 50 г

Масло оливковое - 2 ст.л.

Лавровый лист - 1 шт.

Ингредиенты
Елена

автор рецепта

Вареники с картошкой на пару в мультиварке
Обычно вареники, как и пельмени, отваривают в кастрюле с водой. Сегодня мы приготовим вареники не совсем обычным способом, а именно, в мультиварке на пару. Начинка может быть самая разнообразная -...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
60 мин
4
23

Ингредиенты

Тесто:

Мука - 450 г

Яйцо - 1 шт.

Соль - 1/2 ч.л.

Вода - 210 мл

Начинка:

Картофель - 1 кг

Молоко - 200 мл

Масло сливочное - 50 г

Соль - по вкусу

Сало - 10 г

Лук - 2 шт.

Растительное масло - для смазки

Ингредиенты
ulka86

автор рецепта

Куриные котлеты с сыром и зеленью на пару
Куриные котлеты с сыром и зеленью, приготовленные на пару, получаются вдвойне диетическими. Они подойдут как для взрослых, так и для детей. Зачастую фарш для таких котлет я готовлю самостоятельно -...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
40 мин
40

Ингредиенты

Куриный фарш - 300 г

Твердый сыр - 70 г

Куриное яйцо - 1 шт.

Свежий укроп - 5-6 веточек

Соль - 3 щепотки

Специи - 3 щепотки

Ингредиенты
Констанция

автор рецепта

Сырники на пару в мультиварке
Любите полезные и вкусные блюда? Тогда этот рецепт Вам понравится. Готовить просто, мультиварка всё сделает сама, и не придётся отмывать сковородки и плиту, т.к. жарить ничего не нужно. На вкус...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
45 мин
5
33

Ингредиенты

Творог - 1.5 стакана

Геркулес - 0.5 стакана

Мёд - 2 ст.л.

Яйцо - 1 шт.

Молоко - 100 мл

Ингредиенты
natalka

автор рецепта

Куриные котлеты с капустой в пароварке
Паровые котлеты - это всегда нежно, готовить их совсем не хлопотно, главное - не передержать на пару и подавать сразу после приготовления - именно в этот момент они самые вкусные...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
30 мин
29

Ингредиенты

Фарш куриный - 300 г

Яйцо куриное - 1 шт

Лук репчатый - 0,5 шт.

Капуста пекинская - 100 г

Соль чесночная - 5 г

Масло подсолнечное для смазки формы - 3 г

Крахмал картофельный - 0,5 ст.л.

Ингредиенты
natalka

автор рецепта

Котлеты из куриного фарша с цукини в пароварке
Предлагаю еще один рецептик для пароварки - это куриные котлеты с добавлением тертого цукини. Я уже предлагала подобные - котлеты с...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
30 мин
3
24

Ингредиенты

Фарш куриный - 300 г

Цукини - 80 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Сухари панировочные - 1 ст.л.

Соль чесночная - 5 г

Масло подсолнечное для смазки решетки - 3 г

Лук репчатый - 20 г

Перец черный молотый - 1 г

Ингредиенты
Zoya7

автор рецепта

Мясные ёжики
Итак, для приготовления этого блюда берём: рис Басмати, филе мясное(желательно двух видов), лук репчатый, батон белый, соль и перец чёрный молотый. Мясо можно заменить готовым...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
50 мин
1
23

Ингредиенты

Филе говядины - 250 грамм;

Филе куриной грудки - 250 грамм;

Лук репчатый - 1 штука;

Батон белый - 100 грамм;

Рис Басмати - 150 грамм;

Соль - по вкусу;

Перец чёрный молотый - по вкусу.

Ингредиенты
Svetlaya

автор рецепта

Капустные рулетики с белым соусом на пару
Пища, приготовленная на пару, с каждым днём становится всё более востребованной у многих из нас. Предлагаю приготовить капустные рулетики с белым соусом. Любители капусты наверняка оценят этот полезный рецепт. Если на...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
20 мин
13

Ингредиенты

Капуста белокочанная - 5 листов

Для соуса:

Масло сливочное - 25 г

Мука пшеничная - 1 ст.л.

Молоко - 200 мл

Соль - по вкусу

Перец чёрный молотый - по вкусу

Мускатный орех молотый - по вкусу

Ингредиенты
Velement

автор рецепта

Скумбрия на пару в мультиварке
Скумбрия - это вкусная и жирная рыбка, которая не требует практически никаких специй и пряностей, так как её натуральный вкус сам по себе довольно самодостаточный. А если приготовить скумбрию на...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
Видео
35 мин
2
38

Ингредиенты

Скумбрия с головой - 2 шт. (1100 г)

Лук репчатый - 1 шт. (120 г)

Соль - по вкусу

Перец чёрный - по вкусу

Укроп - 5-10 г

Ингредиенты
Елена

автор рецепта

Картошка на пару в мультиварке
В мультиварке можно не только тушить, выпекать и варить, но и готовить блюда на пару. Картофель, приготовленный на пару, содержит больше полезных веществ, чем отварной, его мы и будем готовить...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
25 мин
3
18

Ингредиенты

Картофель - 400 грамм

Соль - по вкусу

Зелень - 1 пучок

Ингредиенты
Нина Минина-Р

автор рецепта

Котлеты на пару в мультиварке
Для приготовления паровых блюд в мультиварках предусмотрены программы: автоматическая "на пару", мультиповар с установлением температуры и времени приготовления или так же можно готовить на пару и параллельно с приготовлением гарнира. Котлеты,...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
15 мин
6
19

Ингредиенты

Свинина - 300 г

Говядина - 300 г

Хлопья (из круп или из злаков) - 0,5 стакана

Молоко, йогурт, кефир или бульон - 0,5 стакана

Лук - 0,5-1 головка

Соль - 1 щепотка

Перцы и ароматные травы - по вкусу

Ингредиенты
Матильда

автор рецепта

Манты ленивые
Немногие из нас любят лепить вареники, пельмени, манты. Ленивым барышням предлагаю сделать ленивые манты. Собственно, это может быть и один большой ленивый пельмень :-) Аналогично готовится ханум - блюдо азиатской кухни. ...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
60 мин
8
24

Ингредиенты

Тесто:

Мука - 400-500 г

Яйцо куриное - 1 шт.

Вода - 1 стакан

Рафинированное подсолнечное масло - 3 ст.л.

Соль - щепотка

Фарш:

Фарш свино-говяжий - 700 г

Лук репчатый - 1 шт.

Тыква - 300 г

Мускатный орех - 0,5 ч.л.

Молотый кориандр - 1 ч.л.

Соль, перец - по вкусу

Сливочное масло - 40 г

Ингредиенты
Elena H

автор рецепта

Горбуша на пару в мультиварке
На гарнир к горбуше, запеченной на пару в мультиварке, прекрасно подойдёт отварной рис, картофель, печёные овощи или салат из свежих овощей. Рыба, приготовленная по этому рецепту получается вкусной и сочной....
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
30 мин
2
15

Ингредиенты

Горбуша (стейки) - 6-7 шт

Майонез - 1 ст.л;

Сок лимона - 1 ч.л;

Приправа для рыбы - 1 ч.л;

Соль - по вкусу.

Ингредиенты
Инна

автор рецепта

Омлет с овощами в пароварке
Омлет во многих семьях подают на завтрак, ведь он не только вкусный и полезный, но и питательный. Существует множество рецептов данного блюда. Его готовят разнообразными способами, запекают, жарят, варят в...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
25 мин
42

Ингредиенты

Яйцо куриное - 2 шт.

Молоко - 30 мл

Соль - 1/4 ч.л. (или по вкусу)

Чёрный молотый перец - по вкусу

Замороженная овощная смесь - 120 г

Ингредиенты
Elena H

автор рецепта

Манты в мультиварке
Для приготовления мантов я замесила тесто в хлебопечке по этому рецепту. Его нужно замесить достаточно плотным, чтобы манты хорошо держали форму и сочную...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
80 мин
11
14

Ингредиенты

Пельменное тесто - 0,5 порции

Фарш свиной - 250 г

Лук репчатый - 1 шт.

Тыква сырая - 50 г

Вода холодная - 50 мл

Соль и перец - по вкусу

Ингредиенты
Елена

автор рецепта

Котлеты в мультиварке на пару
Паровые котлеты отлично подходят для диетического питания. Не все их любят, но это скорее из за отсутствия румяной корочки, чем из за вкуса самих котлет. В нашей семье они в...
Посмотреть рецепт
В книгу рецептов
В планнер
30 мин
7
24

Ингредиенты

Фарш мясной - 500 г

Лук - 1 шт.

Хлеб - 1 кусок

Соль - по вкусу

Специи - по вкусу

Ингредиенты

Смотрите также