Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСалаты простые
Салат из квашеной капусты с огурцом и фасолью

Салат из квашеной капусты с огурцом и фасолью

Оглавление

Ингредиенты

Капуста квашеная - 250 г

Фасоль вареная - 150 г

Огурец свежий - 120 г

Сахар - 5 г

Соль - 5 г

Масло оливковое - 60 г

Перец черный молотый - 0.5 ч.л.

Тмин - 1 ч.л.

  • 0 ч. 10 мин.
  • 0 ч. 10 мин.
  • К137 кКал / 100 г
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Всем, кто любит легкие полезные закуски, предлагаю приготовить вот такой незамысловатый постный салат из квашеной капусты с огурцом и фасолью. По вкусу он напоминает винегрет, которому огурец придает более нежный и свежий вкус.


Салат отлично сочетается с отварным картофелем, жареным мясом, грибами и гречневой кашей. Вкусная полезная закуска для постящихся, вегетарианцев и не только.


Для приготовления салата подготовьте ингредиенты по списку. Вареную фасоль можно заменить на консервированную.

Ингредиенты для салата из квашеной капусты с огурцом и фасолью


Выложите квашеную капусту в миску, если капуста слишком кислая, можно предварительно промыть ее водой. Добавьте фасоль, сахар, перец и семена тмина.

Соединить фасоль, специи и капусту


Нарежьте огурец тонкими ломтиками и тоже отправьте в салатник.

Порезать огурец


Заправьте салат оливковым маслом. Посолите по вкусу и перемешайте.

Влить масло


Салат из квашеной капусты с огурцом и фасолью готов!

Фото салата из квашеной капусты с огурцом и фасолью


Салат из квашеной капусты с огурцом и фасолью, рецепт с фото
Оценить рецепт
4.82

Оцените рецепт

Рейтинг 4.82 из 5
на основе 11 голосов
Как и зачем оценивать рецепт?
52 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

Написать комментарий

Отправить
Светлана
Мне казалось, что капуста без лука невозможна. А что, если добавить?
0
ответить
Светлана, конечно, в такой салат можно добавить лук. Всё зависит от ваших вкусов. Перед добавлением в блюдо лук можно обдать кипятком, чтоб не горчил, замариновать или обжарить в небольшом количестве масла. Экспериментируйте!
0
ответить
ElizabethII Гений кулинарии
Капуста у меня красного цвета, потому что она называлась "По-гурийски")
0
ответить
ElizabethII, благодарим вас за фото и комментарий к рецепту!
1
ответить
Вкусный салатик, с фасолью наверно ещё и сытный)
0
ответить
Елена Автор рецепта
Он  становится особенно вкусным, когда чуть постоит, огурчики так слегка подмариновываются от капусты. Вкусно:smile:))
0
ответить
У меня большие проблемы с выдержкой салатов)
0
ответить
Елена Автор рецепта
:laughing: понятно))
1
ответить