 |
|
Овсяные хлопья (обычные или быстрого приготовления) — 50 г
Соевое молоко — 250 мл
Мед — 1 ст.л.
Корица молотая — щепотка
Соберите все необходимые ингредиенты для приготовления овсянки на соевом молоке по списку.
Налейте соевое молоко в небольшую кастрюлю и доведите до кипения на среднем огне.
Уменьшите огонь до минимума, всыпьте овсяные хлопья и перемешайте. Варите кашу 6-7 минут, периодически помешивая, пока хлопья не станут мягкими и кремообразными. Время варки зависит от типа хлопьев: быстрые готовятся быстрее, традиционные требуют больше времени.
За минуту до готовности добавьте щепотку корицы и мед. Хорошо перемешайте.
Выложите овсянку на соевом молоке в тарелку. Украсьте кусочками фруктов, ягодами, семенами или орехами по вашему выбору. Полезный и вкусный завтрак готов! Приятного аппетита!
Подборка рецептов
Подборка рецептов
Подборка рецептов
Подборка рецептов
Подборка рецептов
У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)
Написать комментарий