Смузи со шпинатом и яблоком

Соберите необходимые продукты для приготовления смузи со шпинатом и яблоком. Сюда подойдет исключительно свежий шпинат. Также для сытности я добавила спелый банан.

Свежий шпинат помойте и обсушите.

С банана снимите кожуру, а из яблока достаньте сердцевину. Нарежьте мякоть банана и яблоко на небольшие кусочки.

В стакан для измельчения выложите шпинат, банан и яблоко. Добавьте по вкусу мед и сок лимона.

Налейте питьевую минеральную воду без газов. Количество воды регулируйте на ваше усмотрение, смотря какой консистенции вы хотите получить напиток.

Измельчите до однородности.

Смузи со шпинатом и яблоком готов! Подавайте его немедленно! Приятного аппетита!