Поиск рецептов
Найти

Популярное


Особое питание


На чем готовим?


Повод


Что испечь?

Меню Вход
Рецепты Видео Книга рецептов Планнер Подписки Отзывы и идеи
🎄 Новогоднее Меню
Другие варианты поиска
Прелоадер
РецептыСалаты простые
Овощной салат с редисом

Овощной салат с редисом

Весна в самом разгаре, а значит на столе больше свежих овощей и зелени. Легкий, весенний овощной салат с редисом я готовлю практически через день. В этом рецепте для салата я буду использовать редис, много зелени и чуть-чуть свежей капусты. Заправляется салат оливковым маслом и яблочным уксусом.
Оглавление

Ингредиенты

Редис - 350 г

Капуста белокочанная - 70 г

Лук зеленый - 20 г

Укроп - 15 г

Кинза - 15 г

Соль - по вкусу

Масло оливковое - 2 ст. л.

Яблочный уксус - 2 ст. л.

  • 0 ч. 30 мин.
  • 0 ч. 30 мин.
  • К54 кКал / 100 г
  • Б → 1.23
  • Ж → 3.95
  • У → 3.75
Считаете это блюдо бюджетным?
Да
Нет

Процесс приготовления

Соберите все продукты по списку для приготовления овощного салата с редисом.


Главный ингредиент этого салата - его величество редис. Что же касается всех остальных овощей, то используем всё то, что найдем в холодильнике. С редисом прекрасно сочетается огурец, редька, капуста, можно добавить помидоры или болгарский перец.


Всю свежую зелень: кинзу, укроп и зеленый лук замочите в воде на 10 минут, чтобы отмокли приставшие к зелени земля с песком. Затем промойте еще раз под проточной водой, переложите в дуршлаг, чтобы стекла вода. Обсушите бумажным полотенцем.


Свежую капусту нашинкуйте как можно тоньше, немного посолите и помните ее руками.


Редиску промойте, срежьте хвостики и обсушите. Если кожура горчит, то рекомендую ее снять. Нарежьте ее тонкой соломкой (удобнее это сделать на терке для корейской моркови).


Всю зелень измельчите. Я еще люблю добавлять свежий чеснок, но в этот раз в холодильнике его не было.


Перемешайте все ингредиенты и заправьте салат оливковым или другим ароматным растительным маслом.


Добавьте яблочный уксус и еще раз хорошо перемешайте.


Легкий, витаминный овощной салат с редисом готов.



Рекомендую вам также приготовить и попробовать салат из редиски и редьки.


Приятного аппетита.


Овощной салат с редисом, рецепт с фото
Оценить рецепт
5

Оцените рецепт

Рейтинг 5 из 5
на основе 8 голосов
6 человека добавили в книгу рецептов
Добавить в книгу рецептов
Добавить в планнер
Сообщить об ошибке в рецепте
PDF с фотоPDF без фото

Аймкук в Телеграм

Новые рецепты и кулинарные идеи каждый день. 94.000+ подписчиков.

Фотоотчет

Ваш фотоотчет — это лучшая благодарность для автора. В фотоотчете можно поделиться текстовым отзывом и идеями по улучшению рецепта. Размещённый фотоотчет будет отображаться здесь и на Вашей страничке (если Вы вошли на сайт).
Загрузить

У рецепта пока нет фотоотчетов, Ваш может быть первым :)

Написать комментарий

Отправить
Очень люблю такой салатик!
2
ответить
Ната Автор рецепта
aурика, и мы … все вроде просто и вкусно !
1
ответить
Ната, так и есть!  просто но как вкусно) :smile:обожаю простые блюда
0
ответить
Чудесный весенний салат!:bestofthebest:
1
ответить
Весной повеяло:smilehearth:
1
ответить
о да! пришло время свежих салатиков!:catwithhearts:
1
ответить

Посмотрите подборки