E-mail:
Пароль:
Войти

Добро пожаловать на Аймкук!

Введите пожалуйста свои регистрационные данные, указанные при регистрации на сайте. Если у Вас нет учетной записи, Вы можете зарегистрироваться. Если Вы забыли пароль, попробуйте восстановить его.

    Расширенный поиск
    Регистрация
    Вход
    Книга отзывов
    и предложений
    Книга рецептов Журнал Авторы Аймкук

    Сезонное меню

    Как добавить ярлык на главный экран Вашего телефона: Айфон (iOS), Андроид

    Рубрикатор

    Коллекции

    Сезонное

    АпельсинБобыГранатГрейпфрутКапуста белокочаннаяКапуста БрокколиКартофельКивиЛимонЛук порейЛук репчатыйМандаринМорковьПомидорСвеклаСельдерейУкропХурмаЯблоко
    Поиск рецептов по ингредиентам
    Рецепты → Салаты простые →
    Теплый салат с фенхелем

    Теплый салат с фенхелем

    На мой взгляд, теплый салат с фенхелем - настоящий кулинарный шедевр. Он сочетает в себе листья свежей зелени, сладкие томаты и теплые хрустящие кусочки фенхеля. Прекрасно подойдет как для праздничного застолья, так и на каждый день. И приготовить его можно буквально за 10 минут.

    Ингредиенты

    Фенхель - 200 г

    Помидоры черри - 100 г

    Оливки - 150 г

    Шпинат - 50 г

    Оливковое масло - 2 ст. л.

    Соль - по вкусу

    Черный перец молотый - по вкусу

    • 85 кКал
    • 15 мин.
    • 15 мин.
    • Б: 1.13
    • Ж: 7.05
    • У: 5.36

    Фото готового блюда

    Ната автор рецепта
    5

    Оценить рецепт

    Рейтинг 5 из 5
    на основе 6 голосов
    1 добавлений в книги рецептов

    Процесс приготовления

    Продукты для приготовления теплого салата с фенхелем - перед вами.

    Фото 1


    За основу салата можно взять любую зелень. В моем случае - это листья шпината.


    Листья шпината промыть, обсушить, удалить стебельки. Крупные листочки порвать руками.

    Фото 2


    Помидоры черри промыть, обсушить и разрезать пополам.

    Фото 3


    В салатник выложить оливки. Выбор оливок - на вашей стороне, можно взять классические с косточкой и без, но подойдут и фаршированные.

    Фото 4


    Фенхель разрезать пополам и нарезать на крупные дольки.

    Фото 5


    Фото 6


    Разогреть сковороду с оливковым маслом. Выложить фенхель и слегка его обжарить (буквально 4-5 минут) на небольшом огне под крышкой. Фенхель должен быть в меру мягким и легким похрустыванием.

    Фото 7


    По готовности фенхель выложить в салатник.


    Салат перемешать руками, присыпать солью и черным перцем. Можно добавить любимые травы.

    Фото 8


    Теплый салат с фенхелем готов. Он может быть идеальной закуской для праздничного застолья.


    Подавать салат рекомендую сразу к столу.

    Фото 9


    Фото 10


    Приятного аппетита.


    Теплый салат с фенхелем, рецепт с фото

    Полезные подборки и рецепты ...

    Фенхель

    Рецепты по ингредиенту

    Фенхель, запеченный с пармезаном
    Суп-пюре из фенхеля и моркови
    Курица с фенхелем
    Салат с фенхелем и апельсинами
    Вторые блюда с фенхелем

    Подборка рецептов

    Тушеная красная капуста с грибами и фенхелем
    Фенхель, запеченный с пармезаном
    Тушеная говядина с черносливом в духовке
    Стейк лосося в духовке
    Салаты простые

    Рубрика рецептов

    Салат с курицей и солёными огурцами
    Салат из куриной печени с авокадо
    Салат с фисташками и виноградом
    Диетический салат с авокадо (ПП)
    Салаты с помидорами

    Подборка рецептов

    Простой салат с помидорами и сыром
    Салат с вялеными помидорами и креветками
    Салат с вялеными помидорами и кедровыми орешками
    Салат с говядиной и свежими овощами
    Салат с оливками и помидорами

    Подборка рецептов

    Салат с макаронами, помидорами и сыром
    Греческий салат, классический
    Салат с копченым языком и овощами
    Греческий салат с пекинской капустой
    Салат с оливками и помидорами черри

    Подборка рецептов

    Салат с хамоном, авокадо и моцареллой
    Салат с макаронами, помидорами и сыром
    Салат с тунцом, помидорами черри и маслинами (ПП)
    Салат с тунцом и фасолью
    Салат со шпинатом

    Подборка рецептов

    Салат с грейпфрутом, беконом, шпинатом и фундуком
    Салат из курицы и шпината
    Салат с авокадо и клубникой
    Салат с вешенками и шпинатом
    Простые салаты со шпинатом

    Подборка рецептов

    Салат из жареного шпината
    Свекольный салат с редисом и сыром
    Будда-боул (зеленый салат)
    Салат из шпината и огурцов
    Салат со шпинатом и помидорами

    Подборка рецептов

    Салат с картошкой и копченой рыбой
    Диетический салат из пекинской капусты (ПП)
    Салат со шпинатом и фасолью
    Салат со шпинатом и авокадо
    Салат со шпинатом и помидорами черри

    Подборка рецептов

    Другие полезные подборки по теме

    Вторые блюда с помидорами (1142)Помидор (1615)Простой салат без чеснока (1797)Простые салаты без майонеза (1648)Простые салаты с огурцом (849)Салат с майонезом на день рождения (839)Салаты (3792)Салаты без майонеза и чеснока (1488)Салаты на день рождения (1072)Салаты на каждый день (2371)Салаты праздничные (1805)Салаты простые (2528)Салаты с майонезом (1201)Салаты с майонезом на праздничный стол (1270)Салаты с яйцом и майонезом (1063)

    Фотоотзывы по рецепту

    Ваш фотоотзыв — это лучшая благодарность для автора. Кроме того, в фотоотчете Вы можете поделиться текстовым отзывом и идеями по рецепту с другими участниками проекта. Размещённый фотоотчет также будет доступен в Вашем профиле.

    Загрузить

    Написать комментарий

    Отправить
    aурика
    Сплошная польза и легкость! Отличный салат!
    Нравится
    (0)
    ответить
    Ната Автор рецепта
    aурика, мерси
    Нравится
    (0)
    ответить

    Полезные советы

    Как варить кальмара для салата? Сколько времени?Сколько варить курицу? Для салата, супа, бульона...Почти все об оливковом масле5 рецептов салата Оливье с морепродуктами

    Свежие рецепты


    Гречка с мясом в рукаве в духовке
    Лапша вок с курицей и грибами
    Салат с рисом и овощами
    Птитим с томатным соусом
    Пельмени с луком и яйцом
    Пельмени с зеленью
    Салат «Три капусты»

    Тушеная картошка с курицей в аэрогриле
    Пасхальные куличи Краффины с шоколадом
    Сырный пудинг
    Свинина в сливочном масле
    Мясо в чесночном соусе
    Салат с луком фри и курицей
    Черная лапша с курицей
    Мобильная версия сайта

    Апельсин — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Бобы — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Гранат — смотрите подборку рецептов

    Грейпфрут — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Капуста белокочанная — Италия, Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Капуста Брокколи — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Картофель — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Киви — смотрите подборку рецептов

    Лимон — Египет, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук порей — Италия. Смотрите подборку рецептов

    Лук репчатый — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Мандарин — Марокко, Россия, Италия. Смотрите подборку рецептов

    Морковь — Польша. Смотрите подборку рецептов

    Помидор — Египет. Смотрите подборку рецептов

    Свекла — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Сельдерей — Италия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Укроп — Ташкент. Смотрите подборку рецептов

    Хурма — смотрите подборку рецептов

    Яблоко — Сербия, Польша. Смотрите подборку рецептов

    Калорийность ингредиентов на 100 г

    Время Приготовления блюда складывается из времени подготовки () и времени приготовления (15 мин.)

    Белки

    Жиры

    Углеводы